Знаете, за последние годы я узнала множество историй разных людей.

На интервью, в сессиях с клиентами, в кулуарах офиса.

И заметила одну штуку.

Когда человек говорит: «так сложилось», «меня перевели», «пришлось согласиться» -в его глазах совсем мало того живого блеска. Голос ровный, плечи чуть опущены.

И наоборот.
Когда я слышу: «я выбрал», «я решил», «я остался, потому что для меня это важно» -человек словно выпрямляется. Даже через экран ноута чувствуется, как возвращается сила.

Энергия не терпит пассивного залога.

Как HR я вижу, что бизнес любит людей, которые берут ответственность.

Но как психолог я знаю более важную вещь.
Ответственность нужна не бизнесу или боссу. Она нужна нам самим. Чтобы чувствовать себя живым, а не ведомым.

Невозможно ощущать себя мощным, находясь в позиции «жертвы обстоятельств».
Это взаимоисключающие вещи. Как нельзя одновременно нажимать на газ и держать ногу на тормозе.

Сила рождается ровно в тот момент, когда мы говорим себе:
«Да, это сделала я. Да, я сама выбрала этот путь. Да, я несу за это ответственность».

Не потому что это «правильно». А потому что это ваше.

Сейчас тестирую перефразирование на себе)

Если хочется сказать «меня попросили» -говорю «я
согласилась».
Вместо «так вышло» -«я приняла такое решение».

Если вам откликается, тоже попробуйте. И посмотрите, что изменится внутри❤️