Я создавала этот канал как экспертный и часто корю себя, что мало пишу про экспертизу в области психологии или HR.

У меня и правда больше личных постов.
Я пишу их от души, без всякого контент плана и вижу, что они вызывают отклик и у вас❤️

Но возвращаясь к экспертизе.
Один мой друг в прекрасном возрасте 50+ в ответ на мои экспертные посты регулярно присылает мне свой лайфхак про карьеру: «Кто на работу хрен ложил, тот до пенсии дожил».

Сложно спорить с опытом и мудростью, но лично мне пока не удалось опробовать его в деле😁

Если вы тоже пока не там, читайте дальше.

Итак, чтобы как то присмирить своего внутреннего критика, я ввожу рубрику «экспертный вторник».
Буду делиться кейсами или давать небольшие практики.
Как говорит одна моя супер эффективная коллега: «расскажи мне суть за 5 минут»😁
Так и назову: суть за 5 минут.

Делюсь запросом от клиента, который мы разбирали на днях.
Как отличить синдром самозванца от того, что вы действительно сейчас не тянете уровень позиции?

Как психолог я скажу: синдром самозванца не снимается повышением квалификации. Вы можете получить 10 дипломов и быть «на опыте» и все равно чувствовать себя «самозванцем».

Как HR я скажу: если у вас нет четких критериев успеха в текущей роли и нет понятной обратной связи от руководителя/стейкхолдеров/клиентов-ваше тело будет давать тревогу.

Вам важно разобраться с чем связана тревога. И «лечить» именно это. Если страх ошибиться мешает вам двигаться вперед, это к психологу. Если вы не понимаете, как делать правильно, и нет результата -это к руководителю или ментору.

Смешивать эти два состояния -самый быстрый путь к неврозу.

#экспертныйвторник #сутьза5минут