Чтобы оставаться на месте, больше не нужно бежать

Сегодня была рабочая сессия и одна из коллег поделилась мыслью, которая мне лично очень откликается.

Вы помните цитату из «Алисы в Зазеркалье»?

«Приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте, а чтобы попасть в другое место, нужно бежать вдвое быстрее».

Последние годы, а может и десятилетие, эта цитата была негласным девизом нашей карьеры и жизни.

Но сегодня мир достиг такой скорости, что «бежать вдвое быстрее» стало физически и психологически невозможно.
Тот темп, который раньше был условием успеха, теперь стал причиной массового истощения.

И ответом на эту гонку стал глобальный тренд на сознательное замедление.

Замедление-это очень непросто. Мы так разогнались за последние годы, что часто даже не умеем осознанно останавливаться и делать выбор качества над количеством.

Slow living - целая философия, которая призывает выйти из режима бесконечной многозадачности, уделять внимание простым радостям и вернуть себе контроль над временем. Это антоним бешеной гонки, способ противостоять выгоранию через осознанное потребление -информации, еды, впечатлений.

Это переход на режим, в котором мы можем восстанавливаться, ясно мыслить и делать по-настоящему meaningful choices -и в карьере, и в жизни. И один из главных способов найти устойчивость в безумно быстром мире.