Почему хорошим людям всё равно бывает плохо?

Мы часто живем с верой в «справедливый мир»:
если я буду стараться, правильно поступать и следовать правилам, то жизнь обязана ответить мне тем же-безопасностью, успехом, хорошим отношением.

К сожалению или к счастью, жизнь -не экзамен по правилам.
На ход событий влияют другие люди, случайности, системные сбои и простое невезение.
Наше «правильное» поведение -лишь один из факторов, и далеко не решающий.

Например, вы приходите вовремя на работу, делаете всё по должностной инструкции, не вступаете конфликты.
А потом компания проводит оптимизацию/приходит новый босс со своей командой и вашу должность просто упраздняют.

Ваша «правильность» не спасла.
Потому что решение было на уровне «системы», а не вашего личного вклада.

Чем опасна эта вера в «справедливый мир»?

Если что-то пошло не так, вы ищете причину в себе: «Наверное, я был недостаточно хорош, мало старался». Это путь к выгоранию и низкой самооценке.

Вами легче манипулировать, ведь можно убедить, что вы «заслужили» плохое отношение или должны «заслужить» хорошее.

Вы тратите силы на попытки «угодить» системе или людям, вместо того чтобы трезво оценивать риски и защищать свои границы.

Нужно сменить парадигму.

Не «Как мне вести себя правильно, чтобы со мной не случилось ничего плохого?», а «Как мне быть достаточно сильным и гибким, чтобы справляться с тем, что жизнь подбрасывает и порой на вентилятор?».