Bite & Bitey

С Днём Победы!

9 мая — это не только дата, а память, которая живёт в семьях, в рассказах, в ощущении связи с теми, кто был до нас. 

В этом дне — благодарность за силу, за выдержку, за всё, что помогло сохранить жизнь и дать ей продолжение.

Мы бережно храним эти истории и ценности: поддержка, внимание друг к другу, умение не сдаваться и идти дальше. Пусть этот день будет напоминанием о важном — о мире, о близких, о том, что действительно имеет значение.

💚 С уважением,
Елена Шифрина и команда Bite

Канал Bite & Bitey в Telegram, основанном Павлом Дуровым 🙂

Почему никто раньше не говорил этого?

Людям с диабетом тоже можно сладкое — например, Bite Low GI с низким гликемическим индексом 💚

Новый конкурс от Bite × Matcha Forest

Собрали то, что реально поддерживает в течение дня: перекус с понятным составом + матча для мягкой энергии

Чтобы получить свой набор:

1. Подпишитесь на каналы @biteandbitey и @infomatcha
2. Нажмите кнопку «Участвовать» под этим постом

2 победителей выберем случайным образом 18 мая в 14:00.

Желаем всем удачи!

Участников: 3153
Призовых мест: 2
Дата розыгрыша: 12:00, 18.05.2026 MSK (завершён)

Победители розыгрыша:
1. Роман - 5d6fv3
2. нина - 5df0rb

В чем может быть причина плохого самочувствия?

Лактоза — это не «плохой компонент», а натуральный сахар, который есть в молоке и чтобы его переварить, организму нужен особый фермент лактаза.

Если лактазы мало, она не расщепляется в тонком кишечнике и уходит дальше — в толстый. Там её начинают «есть» бактерии → отсюда газообразование и дискомфорт

💡 Молоко Bite — безлактозное, с мягким вкусом и натуральной сладостью, которая появляется за счёт ферментации, без добавленного сахара

OZON / WB

BOOOOOOOOOST!

Друзья! Для того, чтобы мы могли рассказывать вам больше интересного и быть с вами на связи в сторис, нам нужны ваши голоса! Спасибо!

💚 Проголосовать за Bite

Собрали для вас пост-ощущения 🌈

🎁 не забудь, конкурс идет в самом разгаре

Bite и падел-клуб «Ракета» разбираются, почему падел лучше спортзала. Подробнее — на слайдах 🎾

Говорят, бег — это про удовольствие. Мы решили проверить это коллективно!

Собрали беговой клуб, где:
— вместе веселее
— «давай завтра» превращается в «ладно, сегодня»

Если хочется немного поддержки и компании — заходи в чат 💚

Иногда биохакинг — это не про гаджеты и сложные системы, а про простые вещи, которые ты уже знаешь, но не всегда делаешь.

Собрали подборку-напоминалку о простых, но важных daily-routine —>

Ozon / Золотое Яблоко / WB