В типографию ушла новая книга Луки Николи — «Искусство быть рядом: как пережить взросление подростка. Путь к восстановлению родительской самооценки». Делюсь с вами обложкой и идеей о том, что подростковый период наших детей активирует в нас непрожитые и непереваренные аспекты собственного опыта — своего рода «подростковый возраст на двоих».
Вот уже несколько месяцев ко мне на прием приходит мать девочки, вступающей в период полового созревания, и мы пришли к выводу, что жизнь была бы куда проще, если бы ее дочь оставалась у нее в животе. Эта умная, ироничная и энергичная женщина провела подростковые годы без матери, а отец был слишком поглощен собой, чтобы заботиться о ней. Наследием того периода, прожитого «со стиснутыми зубами», полного тревоги, смятения, атак на собственное тело и попыток «поймать кайф», чтобы не чувствовать эмоций, стало ее убеждение, что боль может убить, если ты недостаточно силен, и что в ее семье только она способна ее вынести.
Многие из нас тоже хотели бы, чтобы их дети миновали переходный возраст и сразу стали зрелыми, уже «вне опасности», умеющими управлять своей жизнью и не влипающими всё время в неприятности, которые им не по силам. Однако именно этот переходный период играет ключевую роль в расширении психического контейнера благодаря количеству переживаний, которые накапливаются и требуют обработки. Секрет (хотя это не то чтобы секрет) заключается в балансе между количеством эмоций и способностью их переваривать. Важно, чтобы «неперевариваемых» (травматических) ситуаций
было значительно меньше, чем «переваренных» — тех, которые оставляют подростков с ощущением «я справился» или «мне это удалось».
#ЛукаНиколи