Сколько сессий в неделю может выдержать психотерапевт?

Решил поговорить про то, сколько сессий в неделю может на регулярной основе выдерживать психотерапевт без перегрузки, эмоционального выгорания и потери эффективности.

Давай для начала определим, что есть количество сессий, обычно в жизни психотерапевта есть 4 вида сессий: сессии с пациентами или группой, супервизии на которых он докладывает супервизору, сессии своей личной психотерапии или анализа, сессии на которых он является супервизором. В моем понимании все эти случаи требуют эмоционального напряжения, задействуют психические ресурсы и приводят к усталости. Я не знаю с каким поправочным коэффицентом нужно учитывать каждый вид, но для простоты давайте будем просто их складывать.
Мой личный предел, который для меня проходит без последствий, это 25 сессий в неделю и 8 в день (с разгрузочным днем после, когда сессий 2-3 максимум). При этом я обычно несколько часов в день совершаю еще какую-то работу (редактуру или переводы, например), но не в тот день когда у меня 8 сессий (очевидно, в такие дни просто хочется дойти до дома).

Из разговоров с коллегами, психотерапевтические центры или сервисы онлайн терапии видят сильное снижение эффективности после 20 сессий в неделю (клиентских). От таких терапевтов начинают уходить пациенты, или пропускать сессии и т.д.

Я бы предложил действующим психотерапевтам честно ответить на вопрос ниже, если сложить все 4 типа сессий, то ваш предел это: