Не те вопросы и индивидуальный ретрит
Что нужно сделать, чтобы отпустить страх?
Чтобы примириться с болью и дать ей возможность уйти?
Как расслабиться, успокоиться и научиться вовремя это делать?
Где взять ощущение «я дома, всё в порядке»?

Ничего для этого не нужно делать, достигать и брать.
Действие полезно и часто необходимо, но не всемогуще.

Чтобы ощутить покой, в котором вы естественно всё принимаете и отпускаете, не напрягаетесь и чувствуете себя дома, нужно перестать делать и контролировать. Хотя бы допустить такую возможность, хотя бы попробовать и посмотреть, что получится.

Я знаю, что отпустить и не контролировать страшно. А когда пытаетесь – приходят мысли о разном, что обязательно нужно проконтролировать, причём срочно, а то всё пропало.

Мы можем нащупать возможность расслабиться внутри вместе на индивидуальных сессиях.

И, конечно, на ретрите вы ощущаете покой и привыкаете к нему, и позволяете вас научить спокойствию и принятию, и видите, когда для пользы дела нужно не делать, а остановиться.

Многим не подошли даты последнего ретрита, невозможно найти подходящую для всех. И вот что я придумала:

Индивидуальный 4х-дневный ретрит для 1-3 человек у меня дома – в Словении, регион Бохинь, с видом на горные вершины, с лесом на ближних холмах, недалеко от ледникового озера.

Я скажу, где можно жить – расстояние ближе, чем было у нас на ретрите в Словении от зала до ресторана, и будем заниматься только с вами. В последний день съездим в тёплый бассейн на медитацию.

Сейчас планирую на ближайшие месяцы, до конца этого года.
Спрашивайте условия, а про даты договоримся.