🔸 مصرف روزانه 1 عدد سیب تاثیر زیادی در کنترل چربی خون دارد. راز کنترل چربی خون توسط سیب در پوست آن و فیبری به نام پکتین و پولیفنول ها نهفته است
🔸 همچنین به درمان کم خونی هم کمک می‌کند
@Behdasht_iran
Post #89565
8.39K
- ❤ 1
- Oct 10, 2026🔥🔥انقلابی در صنعت هوش مصنوعی🔥🔥 ‼️تاحالا شده دلت بخواد وارد بازار ترید بشی ولی علم کافی…
- Oct 10, 2026بدن، ذهن و روحت رو ورزش بده: بدن: 🔸وزنه زدن برای عضله‌هات. 🔸تمرینات هوازی برای قلب. 🔸ح…
- Oct 10, 2026هر گرفتگی عضله‌ای یعنی کمبود منیزیم؟ نه؛ اما منیزیم هم نباید نادیده گرفته شود! خستگی، ضعف…
- Oct 10, 2026ماسک تقویت رنگ برای موهای بلوند ✍پس از رنگ کردن موها برای براقیت و شفافیت موهای بلوند آنها…
- Oct 10, 2026حرکت هایی که کل بدنتو میسازه @Behdasht_iran
- Oct 10, 2026علائمی که نشون میده هورمونهای بدنتون بهم ریخته 🔸تغییرات پوستی شامل افزایش آکنه و جوش 🔹کا…