🔻میخوام فشارمو بدون خطا با دستگاه فشار بگیرم، روش درستش چجوریه؟🤔
@Behdasht_iran
Post #89472
10.2K
- ❤ 6
- Oct 9, 2026🌀 برای جذب آهن چه باید بکنیم؟ ✍️ منابع گیاهی آهن، جذب خوبی در بدن ندارند اما اگر میخواهید…
- Oct 9, 2026🌿 یونجه و کم‌خونی؛ آیا واقعاً می‌تواند کمک‌کننده باشد؟ یونجه حاوی برخی مواد مغذی و معدنی…
- Oct 9, 2026مغز تو شبا استراحت نمی‌کنه، خودشو تمیز می‌کنه 🧠 ۱. پاکسازی ۲. تمرکز ۳. حافظه ۴. ولع غذا ا…
- Oct 9, 2026چرا نباید تاول رو بترکونی @Behdasht_iran
- Oct 9, 2026توصیه های کلی مربوط به تپش قلب: ◽کم خوردن غذا و پرهیز از پرخوری و روی هم خوری ،خوردن مواد…
- Oct 9, 2026جوش در قسمت های مختلف 🔸چانه: استرس 🔸بینی: غذای ناسالم، گردش خون ضعیف و سوء هاضمه 🔸اطراف…