Я против спекуляций и соревнований в страданиях. Но уже четыре года работая с женщинами, вижу одно и то же. И, кажется, это не случайность, а система.
За последние сто лет женщины прошли путь от «домохозяйки» до «супервуман». Мы получили свободу, образование, право зарабатывать, выбирать, строить карьеру. Как это повлияло?
Теперь женщина должна быть и успешной, и доброй, и ухоженной, и заботливой, и еще желательно не уставшей. Можно все. Но никто не сказал, что это все совместить не получится.
Это шестой пост из серии Мне 40 лет. И я задолбался. Или почему мы все такие уставшие? Почитать другие посты можно по тэгу #отдых_набалансе.
Образ суперженщины появился в середине XX века — вместе с активной рекламой. Когда после войны мир столкнулся с новой, самостоятельной, женщиной и попытался вернуть ее на кухню. Маркетинг быстро нашел, как вернуть нас под контроль — продав нам идеал.
Женщине сказали: «Ты можешь все!» Но между строк добавили: «и обязана тоже все». Быть CEO и мамой троих, готовить как в ресторане, волонтерить в приюте, быть в прекрасной форме и благодарной за все. И конечно, все это — с легкостью и улыбкой.
Но давайте уже признаемся: это утомительно.
Мы устаем от количества ролей.
Я/Мы — и профессионал, и партнер, и мать, и менеджер по логистике, финансам, отношениям, погоде в доме... Даже если рядом есть партнер, эмоциональный и организационный менеджмент семьи почти всегда на нас. И на каждую из этих задач уходит не только время, но и внимание, и энергия. For copy: считаю, что материнство — фултайм работа.
Мы устаем от постоянной включенности.
Женская нервная система устроена так, чтобы улавливать сигналы: плач, эмоции, интонации, микродвижения. То, что делает нас эмпатичными, делает и уязвимыми к сенсорной перегрузке. Быть с детьми — не отдых, а полная включенность. Даже если ребенком сейчас занимается кто-то другой, ты все равно «боковым зрением» на стреме.
Мы устаем от стандартов красоты и хронического самосовершенствования.
Мало того, что мы теперь добиваемся «мужских» атрибутов успеха. Мы устроили себе и внутреннюю гонку. Быть осознанной, ухоженной, устойчивой, красивой (!!!). Но при этом не тревожной, не злой и желательно сияющей. Наоми Вульф писала в «Мифе о красоте»:
«Свойство, которое называется красотой, будто бы существует объективно и повсеместно. Женщины должны хотеть обладать им, а мужчины — женщинами, которые его воплощают».
Это и есть третья смена. Мы работаем, мы заботимся, а потом еще — «работаем над собой»: тело, кожа, уход, питание, спорт, внутренний баланс. Женщины выгорают от внутренней конкуренции: между собой и собой идеальной.
Мы устаем, потому что живем против цикла.
Женская энергия завязана на цикле. Есть недели активности и недели спада, дни продуктивности и дни, когда нужно попуститься. Но мы живем, будто каждый день овуляция: в ресурсе, в форме, в настроении, «готовые к свершениям». А если нет, продолжаем заставлять, давить, переступать через природу. Цикл превращается в помеху (хотя должен быть компасом). А мы платим за это усталостью, гормональными сбоями и чувством вины за собственную физиологию.
Мы устаем от постоянной заботы. Не о себе.
Заботиться о близких — в нашем ДНК. Это прекрасно, но энергозатратно. А ввиду предрасположенности, мы легко отдаемся без остатка. Как сказала одна из героинь интервью На балансе: «Пока в кувшине нет воды, сложно ее разлить». Многие из нас годами наливают из пустого кувшина. Иногда даже не из великой любви, а из привычки быть нужной.
Мы устаем от чувства вины.
За злость, за раздражение, за желание побыть одной. За то, что не радуемся каждому дню. За то, что не «в ресурсе». Мы не просто устаем, мы еще и виним себя за усталость. И устаем еще больше.
Согласны? Что бы вы сюда добавили?
Читайте также:
Почему мы устаем сильнее, чем наши родители
Больше постов по тэгу #отдых_набалансе
#женщины_набалансе