Агментек: советы

#цели #ценности #дилемма

Слабоумие и отвага

В этом посте я хочу поговорить о верности своим ценностям и дальновидности в достижении целей. На днях смотрела Игру Престолов — самое начало, где очень добрый и честный человек просто умирает во-имя-правды вместо того чтобы принять правила Игры и принести более-менее реальную пользу для продвижения этой самой правды. Нэд Старк был чуть ли не единственным во всей этой шайке положительным персонажем, у которого была возможность предотвратить ужасное будущее и исправить кошмарное настоящее.

Десять лет назад я ему очень сочувствовала и восхищалась стойкостью. Сейчас тоже, но в ощущениях стало больше разочарования. Когда стоят реальные проблемы, циклиться на довольно эфемерных и очень узко-личностных вещах вроде «данного слова» или «провозглашаемой истины» — мило, но неэффективно.

Впрочем это зависит от того, какая цель стоит. Если твоя цель — быть в своих глазах хорошим и благородным, то тогда можно и умереть за правду. А если твоя цель — сделать миру лучше, изменить что-то вокруг, то умереть за правду будет просто безответственно.

Если переносить это на наши с вами реалии, то получается средненькая такая популярная дилемма — разбиться в лепёшку, но добиться желаемого (один раз его назвав и запретив себе думать по-другому) VS пересмотреть желаемое, поступиться чем-то но в конце остаться живым и способным что-то изменить.

Пока что я разобралась только с одним: закостенелость убеждений о себе и своих ценностях, а с ними и целях, скорее делает тебя уязвимым. Одно из важных качеств, которые я хотела бы не растерять — это способность адаптироавться и искать разные решения для проблем, которые у меня появляются.

Что скажете? Как бы вы поступили с такой дилеммой?

#архив #эфир

Прямой эфир «Давайте разбираться: чего не хватает для хорошей жизни и где это взять»

📹Видеочат прямо в этом канале 24 августа в 18:00 (мск). Добавьте в календарь, чтобы не забыть!

Про наше с вами любимое решение проблем, инсайты в теме, причины-следствия и возможности развития. Говорит, показывает и приглашает попрактиковаться вместе Доменик Тиханов — тренер групп по решению проблем. Доменик с нами с 2020 года, а до знакомства с Агментеком несколько лет вёл деятельность в рационалистских кругах.

Что будет:

Доменик расскажет своё видение решения проблем и развития этого навыка — «ум для получения желаемого»; поделится наблюдениями последних месяцев про навыки мышления и инструменты исполнения, и про отличие метода Агментека от смежных практик.

Ещё будет небольшой интерактив для слушателей, Доменик ответит на ваши вопросы и может быть разберёт чей-нибудь кейс, не отходя от кассы ;) Вопросы, кстати, можно поформулировать заранее в комментах к этому посту.

#итоги #эфир

Итоги кефира 08.08 «Увеселение интеллекта или польза ржаки»

Кефир получился… хороший такой, сбалансированный — немного ржаки, немного смысла. Немножечко потравили анекдотов, немного обсудили зачем нужен юмор и какие есть профиты. Вот что было отмечено:

— юмор помогает нам определить своих/не своих (бесшовно, дёшево и быстро)
— развивая способность шутить/понимать шутки (мемы), мы развиваем ассоциативное мышление и экстраполяцию
— похехать и похахать заряжает силами. Но не всех — об этом подробно говорили в чатике, можно почитать комментарии здесь.
— юмор чуть-чуть размывает границы дозволенного, приемлемого — это хорошо работает в брейнштормах
— есть обратная сторона луны — та, где юмор используют для того чтобы кого-то обидеть. Так не надо!

И ещё много всего. Насмеялись от души! Нравится такие лёгенькие кефиры делать иногда. А вам как?

👍🏻Класс, делайте ещё
👏🏻Не мой формат, но вы там все молодцы

Live stream finished (1 hour)

Пост для комментариев.

Live stream started

Live stream scheduled for Aug 9, 2024 at 12:00

Встречаемся сегодня в 15:00! Запасаемся сухариками или что там обычно с кефиром употребляют.

👍🏻 Приду
👏🏻 Приду, но потом ещё посмотрю запись

Агментек: советы pinned a photo

Это пост-поздравление. Пион Медведеву — с днём рождения!

Пион собрала Агментек почти пять лет назад. Мы много рассказывали о том, как это было сначала — карантинный бот, первые группы, эксперименты, методические труды и т.д. (совсем недавно был пост)
Сегодня мы имеем комплексный авторский метод решения проблем. Его придумала и собрала Пион, вместе с неравнодушными.

Хочется поблагодарить Пион вот за что:

— решительность касаемо изменений мира к лучшему
— трезвость рассудка и реальные решения
— изящный подход к проблемам и культурность
— понимание и доброту ко всем по праву человеческому
— вдохновение, которое неизбежно распространяется на людей вокруг
— преданность своей идее и волю
— честность и доверие

А вам предлагаем в комментах присоединиться к поздравлениям и может быть написать пару слов о том, как на вашу жизнь навлиял Агментек 🤍

#архив #эфир

Прямой кефир «Увеселение интеллекта или в чём польза ржаки»
📹Видеочат прямо в этом канале 9 августа в 15:00 (мск)

Кто будет: Эльза (главред), София (проджект-менеджер), Пион (основательница всего).

Что будет и почему:

На прошлом кефире с Софой и Эльзой много смеялись, и уже после что-то задумались: почему не поговорить о том, в чём может быть польза ржаки. Мы не в первый раз поднимаем эту тему: раньше мы делали офлайн-лагерь «Увеселение интеллекта», у выпускников групп есть целый чат для обмена мемами, в блоге была рубрика #мемы и т.д., т.п.

Но всё равно у некоторых людей создаётся впечатление, что ржака — это несерьёзно и не вяжется с решением проблем. Мы (Софа, Эльза и Пион) соберёмся здесь, чтобы рассказать что мы по этому поводу думаем и какие у нас есть опыты. Попробуем заглянуть чуть глубже чем «а что, плакать что ли» и «надо ко всему относиться с юмором».

🫂Приходите, приглашайте друзей. Будем несерьёзно о серьёзном и наоборот. В целом планируем сбалансированный такой кефир…

#продуктивность #рефлексия

Сколько задач брать, чтобы не перегореть?…

…и не начать стагнировать. У всех по-разному, к сожалению единого значения (даже приблизительно) для всех нет. Вот к какому выводу я пришла для себя: свой оптимальный объём задач придётся выяснять опытным путём. Если Гриша из бухгалтерии делает 10х, а я всего 6х — не надо делать 10х, как Гриша. Если где-то сказано, что в среднем люди с комфортом выполняют 8х, не спешу выжимать из себя 8х.

Сначала узнаю свою норму и разбираюсь с ресурсами. Потом ставлю цели, если хотите расти. Допустим, мне комфортно делать 6х. Когда хочется делать больше 6, и при этом не помереть выгореть — ставлю себе цель «делать 6+1» и начинаю разбираться с ресурсами. Мои действия дальше:

1. Отследить динамику своего состояния: выделить отрезок времени (например, месяц) и критерии оценки ощущений (концентрация, веселье, силы, коммуникационный ресурс — что важно именно для меня). Замерять регулярно — например, каждый день.

2. Опционально: отслеживать состояние не в конце дня, а после каждой выполненной затратной задачи. Это поможет узнать, на какие задачи сколько ресурсов уходит.

3. Если я заметила, что ресурса часто не хватает — выяснить (так же с помощью отслеживания), что помогает мне восполнить его. Может быть это что-то, что можно увеличить в объеме и делать побольше/почаще.

💡Важно: помнить, что выйти из состояния, где сил минимум или ноль — гораздо легче, чем из состояния, где силы уже ушли в минус.

Искренний совет потомкам: если вы знаете, где ваша критическая линия — не пересекайте её больше чем будет безопасно. Если вы не знаете — постарайтесь узнать до того, как фатальное пересечение этой линии станет вашим обычным вторником на работе.

#подкаст #итоги

Итоги подкаста 26.07 «Делать дела»

Отлично пообщались с Пион, Ильёй и Максимом. Вот что запомнилось:

— «Чем больше у человека инструментов для самоорганизации, тем хуже он организован.» Какие на самом деле проблемы люди пытаются решить, организуя свои тудушники и настраивая ведение дел?

— Зачем нам оценивать время, если затраты мыслительного ресурса намного серьёзнее?

— Как бы сделать так, чтобы не думать… Подумать про запас, заранее, распланировать всё на очень долго вперёд чтобы потом не планировать и т.д., т.п. Почему так и в чём вред/польза?

— Ассоциативное, а не логическое мышление имеет функцию оценки, которая «работает хрен пойми как, но хорошо». Что ещё можно использовать для оценок?

— Разные состояния для планирования и деятельности. Как работает и в чём может быть подвох.

— Идеи, которым не суждено стать планами. Даже хорошие. Много идей нужно чтобы выбирать лучшие, а не делать много планов и потом ужасаться, когда приходит время исполнять.

— …и ещё много всякого, чего хватит в целом на цикл статей. Следите за обновлениями что ли…

Прозвучало много эвристик и лайфхаков, которые можно попробовать утащить себе в пользование. Смотрите запись, там всё подробно и с примерами! А ещё можно почитать комментарии зрителей параллельно с видео. Было много классных вопросов, успели обсудить примерно всё :)

Максиму Дорофееву — спасибо! Нам — тоже! Вам — так вообще.

☕️Запасайтесь чашечкой любимого напитка и переходите по ссылке. Посылайте друзьям, которым может быть полезно. Комментируйте и давайте обратную связь.

И-и-и начали! Подтягивайтесь, мы уже там.

https://youtube.com/live/wHaBSMjOLKY