АОФИ.Тренеры

💭Для тренера сегодня важно быть заметным за пределами расписания клуба и сторис с тренировок. Клиенты выбирают специалиста по живому впечатлению: как он объясняет, как ведёт группу, какую атмосферу создаёт и насколько с ним комфортно.

Особенно это чувствуется у молодой аудитории. Для зумеров тренировка давно стала частью лайфстайла: люди, эмоции, комьюнити, контент и ощущение причастности.

Поэтому ивенты становятся сильным инструментом для тренеров.

Открытые тренировки, фестивали, мастер-классы и активности вне клуба помогают показать себя в действии. Здесь человек может не просто прочитать про ваш опыт, а увидеть вас, почувствовать энергию занятия и захотеть прийти снова.

Для тренера участие в ивентах помогает:
• привлечь новую аудиторию;
• усилить личный бренд;
• показать экспертность без давления продаж;
• познакомить людей со своим направлением;
• получить контент, контакты и узнаваемость.

Фестиваль «Здоровье в большом городе» как раз создаёт такую площадку.
21 июня в Санкт-Петербурге тренеры смогут провести активности, выйти к широкой городской аудитории и стать частью большого фитнес-события.

Фестиваль «Здоровье в большом городе»  21 июня, Санкт-Петербург.

 Присоединяйтесь как тренер, спикер или ведущий активности.

АОФИ.Тренеры

💬Программа для тренеров, инструкторов и специалистов фитнес-индустрии — два дня практики, движения и современных подходов к тренировочному процессу.

В расписании — мастер-классы, воркшопы и практики по функциональному тренингу, мобильности, фасциям, здоровой спине и интегративным подходам.

15–16 мая — пространство, где можно не просто слушать, а работать с телом, методикой и новыми инструментами, которые сразу можно переносить в зал.

Сохраняйте расписание и до встречи в Тюмени.

АОФИ.Тренеры

🔖В фитнесе только и разговоров, что о больной спине.

Чего только не услышишь от клиентов, которые годами пытаются бороться с несуществующими диагнозами:

«остеохондроз»,
«люмбаго»,
«зажатые мышцы»,
«позвонок съехал»,

На деле боль в спине — это симптом. Причин может быть много: от перегрузки тканей и снижения физической активности до заболеваний позвоночника, нервных структур, воспалительных процессов и факторов образа жизни.

По данным ВОЗ, боль в пояснице — одна из ведущих причин инвалидизации в мире, при этом у большинства людей она относится к неспецифической боли: точный «поломанный элемент» найти крайне сложно, а состояние часто связано сразу с биологическими, двигательными, психологическими и социальными факторами.  

Какие причины боли в спине действительно существуют? Разбираем сегодня в нашем посте.

АОФИ.Тренеры

15 мая в 13:00 прямой эфир с Сергеем Ласкателевым

Тема: «Какие компетенции нужны фитнес-тренеру, чтобы быть успешным в фитнес-клубе»

Сегодня успешный тренер в клубе — это специалист, который умеет больше, чем просто качественно проводить тренировку.

Клиенту важно видеть результат, чувствовать безопасность, понимать логику занятий и доверять человеку, который ведёт его к цели. А клубу важно, чтобы тренер был частью команды, удерживал клиентов, развивал свою базу и помогал формировать сильный фитнес-продукт.

На эфире с Сергеем обсудим, какие навыки действительно помогают тренеру расти внутри фитнес-клуба и становиться ценным специалистом для клиентов, команды и бизнеса.

Разберём:

• какие профессиональные компетенции сегодня особенно важны;
• почему одних тренировочных знаний уже недостаточно;
• как тренеру выстраивать коммуникацию с клиентами;
• какие навыки помогают удерживать клиентов и повышать лояльность;
• что отличает сильного клубного тренера от просто хорошего специалиста;
• как развиваться, чтобы быть востребованным в современной фитнес-индустрии.

Подключайтесь к эфиру по ссылке 🔗

АОФИ.Тренеры

Летний спад в фитнесе наступит быстрее, чем вы успеете произнести:
«интегративный подход к функциональному тренингу».

Но у тренеров, которые действительно понимают, что стоит за этими словами, лето проходит иначе.

Потому что их работа давно вышла за рамки запроса «похудеть к отпуску».

Они умеют работать шире: с мобильностью, болью в спине, последствиями сидячего образа жизни, перегрузками, сниженной подвижностью, восстановлением после травм и запросом клиента на качество жизни.

Именно такие знания помогают тренеру сохранять ценность в любой сезон.

15–16 мая на Фитнес хабе форума АОФИconnect.Тюмень разберём темы, которые помогают тренеру расширить свою практику:

• мобильность;
• фасциальный тренинг;
• функциональный тренинг;
• интегративный подход;
• здоровая спина;
• работа с ограничениями, болью и перегрузками.

Хорошим тренером не рождаются.
Им становятся: через обучение, практику, профессиональную среду и готовность разбираться глубже.

До форума осталось всего 5 дней.

Самое время войти в лето без потерь.

Регистрация на сайте форума АОФИconnect.Тюмень.

АОФИ.Тренеры

🔖Итоги эфира с Татьяной Мигачевой

Поговорили о том, как стать успешным в фитнес-клубе и почему сегодня недостаточно просто быть «хорошим тренером».

Татьяна Мигачева — руководитель групповых направлений концерна «Alex Fitness» и «Non Stop Fitness», преподаватель и спикер, который не боится выращивать специалистов с нуля. И это сейчас особенно важно для индустрии.

Главная мысль эфира — сильных тренеров нужно не искать, а развивать.
Рынок постоянно говорит о дефиците кадров, но при этом все хотят готового специалиста: опытного, уверенного, мотивированного и многозадачного. Сегодня так не работает. Поэтому задача руководителя — видеть потенциал человека и помогать ему расти.

Татьяна рассказала, что сама преподаёт в Лесгафта и там обращает внимание на студентов, которых можно брать в клуб и развивать через наставничество. Это огромная возможность для молодых специалистов начать путь рядом с сильной командой.

Отдельно говорили про hard skills и soft skills.

Hard skills — это база, без которой невозможно быть тренером:
— анатомия
— физиология
— биомеханика
— функциональная анатомия

И эту базу нужно поддерживать постоянно. Учиться в фитнесе приходится всегда.

Но успех тренера во многом строится именно на soft skills:
— коммуникации
— умении выстраивать отношения
— взаимодействии с клиентами и коллегами
— подаче себя
— способности адаптироваться и расти через опыт

Тренер не должен бояться ошибок. Ошибки — часть развития. Но есть тонкая грань: если ошибка касается этики, уважения к людям и взаимодействия внутри команды, здесь цена ошибки уже совсем другая.

И ещё одна важная мысль эфира — чтобы стать успешным внутри клуба, нужно понимать его экологию: как устроена команда, какие ценности транслирует компания и как развиваться внутри этой системы вместе с наставниками и коллегами.

АОФИ.Тренеры

💬Современный клиент всё чаще приходит в зал с болью, перегрузками, последствиями сидячей работы, стрессом, травмами и сниженной мобильностью.

И часто у тренера в этот момент включается осторожность: лучше отказаться от клиента или отправить его «сначала разобраться со здоровьем».

Причина понятна: страшно навредить, сложно оценить ограничения, не всегда хватает уверенности в выборе упражнений и нагрузки. Но вместе с этим тренер теряет клиента, доход, опыт и возможность вырасти как специалист.

Чем увереннее тренер умеет работать с такими запросами, тем выше его ценность на рынке.

Для этого нужны знания, практика и профессиональная среда с экспертами. Именно поэтому в программе форума АОФИconnect.Тюмень, который пройдет 15–16 мая, собраны темы, помогающие тренеру расширить практику и увереннее работать со сложными клиентами.

В программе:
• мобильность;
• фасциальный тренинг;
• функциональный тренинг;
• интегративный подход;
• здоровая спина;
• работа с болью и ограничениями.

Через 3 дня стоимость участия повысится. Сейчас можно зафиксировать цену и сэкономить на билете и получить инструменты, которые могут окупиться уже за счёт нескольких клиентов, с которыми раньше было страшно работать.

Регистрация на сайте форума АОФИconnect.Тюмень

АОФИ.Тренеры

🔖Сегодня всё больше женщин продолжают тренироваться во время беременности: кто-то хочет сохранить активность, кто-то уменьшить боли в спине, кто-то — быстрее восстановиться после родов.

И это хорошая тенденция.

Грамотно подобранная нагрузка действительно помогает легче переносить беременность и поддерживать качество жизни.

Но здесь для тренера особенно важны адекватность, внимание к состоянию клиентки и осведомленность во всех аспектах такого деликатного процесса.

АОФИ.Тренеры