TGViewer
anyaflash anyaflash @anyaflash · 416 subscribers
Post #954 258
Небольшой отчет с моего 4й Московской десятки:

Отдельный старт кластера элиты с набережной Воробьевых гор лайк, хотя не хватало шума толпы для антуража и атмосферы, но так красиво золотой осенью на набережной 🥹🍂

С самого начала было понятно, что мы будем бежать в одиночестве, потому что кластер А стартанет на 5 минут позже нас, поэтому догнать нас они вероятно не смогут. Поэтому я встала за девчонками в надежде, что они начнут помягче. Но отсекаю первый километр 3.20 🌚 думаю, что в целом норм, но так мы я не побежим, но продолжаю держаться с ними и вуаля второй километр - 3.26. «Ура» подумала и я, это то, что нужно, но как только это случилось, девчонки явно хотели бежать быстрее и начали ускоряться 🥲 вот тут то я и начала капать и к 2,5 км я осталась в гордом одиночестве, где я уже осознавала, что мне придется снова страдать самой. Так в мыслях о своей нелегкой участи я добежала до 5км и поняла, что бегу на 34.20-34.30. Это немного воодушевило меня, хотя ветер уже знатно трепал, а зацепиться пока было совершенно не за кого. Забегаю в мост на 6м км(он почему-то оказался длиннее, чем я рисовала в своей голове), вспомнила, что на отметке 6км будет стоять тренер. Кричит: «пора поработать, вот девчонок достанешь». Я и вправду слегка приблизилась, но не к ним, а к тому чтобы не 💩 в прямом смысле этого слова. Давненько я не испытывала столь острых ощущений целых 4 км до финиша. Какой там мысли о результате, я в прямом смысле молила, чтобы не стареть мемом на ближайшие годы 😂 и поддерживала тот темп, который мне помогал сдерживать прорыв дамбы. Развернувшись после 6км, увидела, что Маруся недалеко и была рада, что мы все держимся хорошей скорости 🫂 Короче, все же я подбирала девчонок (скорее, они сбавляли), и когда остался 1км, я стиснув булки просто уже спешила сфинишировать. Попутно подобрав еще одну девочку. Последний км - 3.15. Я довольна, я не обоср@лась, а много ли вам нужно для счастья? Занавес 🎉


Итоговое время 34:24 (17.10+17.14)
Средний пульс 180
  • 🔥 35
  • 🤣 14
  • ❤ 8
More from @anyaflash
  1. Sep 27, 2026Сегодня буду наблюдать все разборки на марафоне своими глазами в 20 метрах 🥹✨
  2. Sep 26, 2026Post #953
  3. Sep 25, 2026Всем привет ✨ Ну что, завтра стартует Московский марафон 2026. Я бегу свои любимые 10 км и…
  4. Sep 22, 2026Post #950
  5. Sep 21, 2026Иногда я спорю с тренером по поводу наших тренировок. Не всегда понимаю «зачем» мы на данн…
  6. Sep 21, 20265 видов беговых тренировок, которые помогут тебе подготовиться к целевому старту или улучш…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →