Расскажу ещё об одной тенденции в отношении к возрасту в мире.

Как мы постепенно переходим от антиэйдж к проэйдж. Что я имею в виду?

Antiageing предполагает, что возраст - это что-то, с чем нужно бороться, предотвращать. Замедлять видимые признаки старения. Это использование косметических процедур, фитнесс-техник, сохраняющих внешний вид молодым. Возрастные изменения - зло. Здесь мы видим не только популярную идею обязательного преодоления того, что нам не нравится и пугает, но и представление о себе как о могущественных существах, что в силах воспрепятствовать и даже остановить старение. Представляете, сколько сил уходит на то, чтобы перестать видеть то, что все равно не остановить? Эта гонка неизбежно приводит к разочарованию и бессилию.

Proageing представляет собой принятие старения. Интерес, внимание к возрастным изменениям. Нормализация старости, ее исследование. Здесь можно увидеть, что старение неизбежно и поразмышлять о ценности, которую приносит каждый возрастной этап, если на нем решаются важные для этого этапа возрастные задачи. Именно здесь мы говорим о смягчении отношений с собой и миром. И это отнюдь не попустительство, не пренебрежение и пускание всего на самотек, а очень внимательное отношение к происходящему. Шанс быть свободнее.

Движение от Antiage в сторону Proage - это способ посмотреть на факты, не избегая их сложности. Без упрощения. Я нахожу идею все упрощать и пользоваться только готовыми ответами чрезвычайно вредной. Потому что упрощая реальность, мы упрощаем и свою внутреннюю жизнь, обессмысливаем себя. Так можно жить, это неплохо, но я бы так не хотела.

Нас еще помотает от одного края к другому между Antiage и Proage, как это часто бывает, но я уверена, что мы движемся к большему пониманию и принятию реальности, где старость - обязательная часть жизни, и это понимание не умозрительно, а основано на собственном опыте. Именно это мы делаем в моем проекте по исследованию возраста: ищем свою траекторию старения, опираясь на личную историю.

А пока - привет из Калабрии, где в свободное от моря время я опубликовала несколько рилс, сделала приличный сторител в сторис и вот суммирую все в пост. Да пребудет с нами сила и упорство в освоении соцсетей.