Варианты режимов по возрастам

❗️С большой осторожностью даю информацию о возможных вариантах режима по возрастам.
Почему? Потому что каждый ребенок уникален, у каждого своя индивидуальная норма сна и бодрствования! Что подходит одному - не подойдет второму.

✨ Поэтому, милые мамы, расценивайте эту информацию всего лишь как примерный ориентир и, пожалуйста, "не надевайте на своего ребенка обувь не по размеру"))

Я буду рада помочь каждой из вас подобрать индивидуальные нормы сна и бодрствования для вашего малыша для того, чтобы:
⭐️ укладывания были легкими и быстрыми
⭐️ дневные сны длинными и крепкими
⭐️ ночной сон с минимальными пробуждениями (или вовсе без них)
⭐️ настроение в бодрствование хорошим

Каждому человеку, большому и маленькому, жизненно важен и необходим качественный сон!

Данные сформированы на основе статистических наблюдений за детками, склонными иметь нарушения сна.

✈️ Если остались вопросы по этой теме- welcome в комментарии!)

#режим