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⏱️ 55 SEKUNDEN. DANACH WEISST DU, WARUM DEIN CORTISOL OBEN BLEIBT, OBWOHL DU NICHTS FALSCH MACHST.

Du bist todmüde ins Bett. Vier Stunden später liegst du da, Kopf auf Hochtouren, Herz zu schnell. Gegen fünf schläfst du wieder ein. Um sieben klingelt der Wecker und du stehst auf wie gerädert.

Das ist kein schlechter Schlaf. Das ist ein Messwert.

⏱️ Schau dir das Video oben an. 55 Sekunden, dann weißt du, warum.

🌡 Dein Körper hat einen Thermostat für Stress.
Steigt das Cortisol, meldet das Gehirn zurück und dreht die Ausschüttung runter. Nachts soll der Wert ganz nach unten fallen. Das ist der Moment, in dem Reparatur, Entgiftung und Regeneration überhaupt erst anspringen.

⚠️ Bei Dauerbelastung stumpft dieser Thermostat ab.
Die Heizung läuft weiter, obwohl es längst zu warm ist. Nicht für eine Nacht. Für Jahre.

🤔 Und du merkst es nicht als Stress.
Du merkst es daran:
🔘 Nachts wach, Körper erschöpft, Kopf hellwach
🔘 Heißhunger auf Süßes am Nachmittag
🔘 Bauchfett, das bleibt, egal wie diszipliniert du isst
🔘 Ein Infekt nach dem anderen
🔘 Nach acht Stunden Schlaf so erholt wie nach vier

Du schiebst es auf den Job. Auf das Alter. Auf den Herbst.

🌿 Ashwagandha setzt nicht am Symptom an, sondern am Thermostat.
Deshalb wird die Schlafbeere im Ayurveda seit über 3.000 Jahren eingesetzt. Und deshalb ist sie heute das am gründlichsten untersuchte Adaptogen überhaupt – erforscht fast ausschließlich mit einem einzigen standardisierten Wurzelextrakt: KSM-66®.

❗️Genau hier entscheidet sich, ob du etwas davon hast.
Die Wirkstoffe sitzen in der Wurzel. Die Blätter sind der billige Teil der Pflanze und nicht das, womit geforscht wurde. Auf den meisten Dosen steht trotzdem nur „Ashwagandha-Extrakt" – ohne Pflanzenteil, ohne Rohstoffnamen, ohne Laborwerte.

> Wer das kauft, bezahlt für ein Wort auf einem Etikett.

Worauf du achten musst:
▪️ KSM-66® namentlich auf dem Etikett
▪️ 100 % Wurzel, keine Blätter
▪️ Keine Füllstoffe, kein Magnesiumstearat
▪️ Unabhängige Laboranalyse, öffentlich einsehbar

💊 Ashwagandha KSM-66® von Annapurna
🔹 450 mg zertifiziertes KSM-66® – eine Kapsel am Tag
🔹 Reine Wurzel, abgefüllt und endkontrolliert in Deutschland
🔹 Lichtgeschütztes Weithalsglas statt Plastik
🔹 120 Kapseln, 4 Monate Vorrat, keine 24 Cent am Tag
🔹 Nur noch 222 Stück auf Lager

🎁 Mit dem Code Aktuell360 sparst du 5 % auf den gesamten Einkauf.

👉 Jetzt am Thermostat ansetzen, nicht am Symptom https://annapurna-life.com/products/ashwagandha-ksm-66

Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene Ernährung und keine ärztliche Behandlung.

Solange der Thermostat abgestumpft ist, arbeitet dein Körper gegen dich.
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Hallo ihr Lieben,

🤩

Bis Sonntag 20.09. um 24 Uhr
ist unser Annapurna Baobab-Komplex reduziert erhältlich:

39 € statt 49 €

Der Baobab-Komplex verbindet L-Glutamin, Baobab-Fruchtpulver und Triphala in einer Rezeptur. Baobab bringt seinen natürlich fruchtigen Charakter mit, Triphala ist eine traditionelle Pflanzenkombination und L-Glutamin ergänzt die Mischung sinnvoll.

Repariert diese Frucht deinen Darm ?

mehr Informationen zu Boabab im Interview:

00:00 Teaser
00:44 Wer ist Barbara Simonsohn?
04:17 Herkunft & Bedeutung
12:39 Wie wird Baobab genutzt
18:27 Wirkung für Darm & Verdauun
20:07 Anwendung & Dosis
26:23 Einfach im Alltag einsetzen
30:21 Baobab-Öl für Kosmetik
25:25 Wer sollte vorsichtig sein?

Quelle: Sören Schumann


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Zusätzlich 5 % Rabatt mit dem Code: Aktuell360 ❗️


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🌱 WOW: Prof. Dr. med. Jörg Spitz nennt es das grüne Blut. Und sagt, ohne dieses Molekül geht in deinem Körper gar nichts.
Schulmediziner. Akademie für menschliche Medizin. Kein YouTube Guru.
Im Video oben sagt er sinngemäß:

In Deutschland leiden 90 Prozent der Menschen an chronischen Krankheiten wie Herzinfarkt, Krebs, Diabetes, Demenz. Diese Krankheiten gab es Mitte des letzten Jahrhunderts kaum. Sie sind die dunkle Seite des technischen Fortschritts. Und sie kosten uns eine Milliarde Euro. Nicht pro Jahr. Pro Tag.

Seine Erklärung: Uns fehlen die ursprünglichen Ressourcen. Sonnenlicht. Echte Pflanzenkost. Und ein Molekül, das er für eines der unterschätztesten unserer Zeit hält. Chlorophyll.

Warum Chlorophyll?
Es ist die einzige Substanz, die gespeicherte Sonnenenergie über die Ernährung an deine Körperzellen weitergibt. Strukturell ist es fast deckungsgleich mit deinem roten Blutfarbstoff Hämoglobin, nur mit Magnesium im Zentrum statt Eisen. Und es bringt biologisches Wasser mit. Das, was du selber nicht herstellen kannst.

Also die logische nächste Frage: Wie kriegst du davon viel rein?
Salat, Spinat, Brokkoli liefern Chlorophyll. Aber in Mengen, in denen du nie die Konzentration erreichst, von der Spitz spricht. Die chlorophyllreichsten Lebensmittel auf diesem Planeten sind junges Weizengras und junges Gerstengras. Junges Gras, geerntet bevor das Korn entsteht, in der Phase der maximalen Photosynthese.
Aber jetzt kommt das Problem.

Auf diesem Markt läuft einiges schief.
Konventionelles Weizengras Pulver wird oft aus modernen Hochleistungssorten gemacht, die auf Ertrag gezüchtet sind, nicht auf Wirkstoffe.
Tests finden regelmäßig Glyphosat, Schwermetalle, Schimmelpilze in günstigen Graspulvern. Greenpeace Berichte sind da deutlich. Und das meiste auf dem Markt ist gemahlenes Gras, nicht Saft. Das heißt, du isst Heu plus Wirkstoffe. Die Faser verdünnt das, was du eigentlich willst.

Also worauf solltest du achten, wenn du das ernst nimmst?
Junges Gras, kalt gepresst als Saftpulver, nicht gemahlen
Urgetreide, nicht moderne Hochleistungszucht
Laborgeprüft auf Glyphosat, Pestizide, Schimmel, Schwermetalle
Bio, vegan, Rohkost

Genau das ist Pure Light. 🌿
Kalt gepresster Saft aus jungem Kamut Khorasan Urweizengras und jungem Gerstengras. Plus 20 Prozent Bio Grapefruit Saftpulver. Drei Pflanzen. Mehr nicht.

Kamut ist rechtlich geschützt: niemals hybridisiert, niemals gentechnisch verändert, immer Bio. Vertraglich zugesichert seit 1990.

Laboranalysen liegen auf der Produktseite offen.
Das Ergebnis:
✅ Glyphosat nicht nachweisbar
✅ AMPA (Glyphosat Abbauprodukt) nicht nachweisbar
✅ Pestizide Multimethode nicht nachweisbar
✅ Schimmelpilze, Hefen, E. coli, Salmonella alle nicht nachweisbar

Einnahme: ein Esslöffel, etwa 10 g, in Wasser einrühren. Jeden Morgen.

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Code Aktuell360 im Warenkorb einsetzen und 5 % sparen.

🚨 DIESE GLYPHOSAT-PRÜFUNG SCHRIEB DER HERSTELLER SELBST.

📄 Der Bericht, auf dem die europäische Zulassung aufbaut, kam aus Deutschland. Ein Plagiatsgutachten verglich ihn mit dem Antrag der Hersteller. Im Kapitel zur Erbgutschädigung waren rund 94% wörtlich identisch.

Geprüft hat nicht die Behörde. Geprüft hat der Hersteller sich selbst.

⚠️ Und die EFSA räumt 2023 ein, es gebe
„keine international vereinbarten Leitlinien für die Risikobewertung des Mikrobioms".
... genehmigt wurde trotzdem. Bis 2033.

🌾 Glyphosat steckt in Brot, Haferflocken, Müsli, Hülsenfrüchten uvm..
Öko-Test fand es 2024 in sechs Haferflocken-Marken, die Lebensmittelüberwachung in 32 % der Hirse- und 15 % der Linsenproben.

Aus dem Weg gehen kannst du ihm nicht mehr.

🧬 Seit fünfzig Jahren heißt es: harmlos für den Menschen. Die Begründung der Behörde: Glyphosat hemmt ein Enzym, das nur Pflanzen haben.

Das stimmt sogar. Nur beschreibt es den Körper nicht richtig.

In deinem Darm leben Billionen Bakterien. Rund 70 % deines Immunsystems sitzen dort.

‼️ Und diese Bakterien haben genau dieses Enzym.

Universität Turku sagt 2021:
54 % der Kernarten deiner Darmflora tragen die Bauart, die Glyphosat hemmt.
⚠️ Es trifft nicht alle gleich... leider

Universität Leipzig, 2013: Im Laborversuch überstanden die krankmachenden Bakterien es weitgehend. Die nützlichen leider nicht.

Glyphosat zerstört genau die Seite, die dich schützt.
Über Jahre, mit jeder Mahlzeit.

🌱 Vermeiden wirst du es nicht. Aber du kannst die Bakterien stärken, die angegriffen werden.

Sie leben von löslichen Ballaststoffen. Empfohlen sind 30 Gramm am Tag, gemessen werden 18.

Keine andere Frucht liefert mehr Ballaststoffe als Baobab.

⚠️ Aber Baobab ist nicht gleich Baobab. Am Weltmarkt wird das Pulver mit Reis-, Mais- und Weizenmehl gestreckt.

🌿 Der Baobab-Komplex von Annapurna ist 100 % Fruchtpulpe. Volldeklariert mit Prozentangaben, ohne Aromen, Süßungsmittel und Füllstoffe.

⏳ Nur bis Sonntag, 20.09. um 23:59 Uhr gilt die "Baobab-Aktion"

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📦 2 Dosen reichen für 2 Monate und kommen in Deutschland versandkostenfrei.

Danach kostet er wieder 49 €.

➡️ Jetzt die wichtigsten Bakterien versorgen, die angegriffen werden

Der Code gilt auf das komplette Sortiment.

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🧬 WAS IN DEINEN ZELLEN PASSIERT, WENN SIE NIEMAND MEHR SAUBER MACHT

Im Video erklärt ein Experte, warum deine Zellen mit der Zeit Altern: Die Mitochondrien, die Kraftwerke deiner Zellen, liefern mit den Jahren weniger Energie. Alte, defekte Zellen werden nicht mehr entsorgt. Sie bleiben liegen, schütten entzündliche Stoffe aus und schaden dem gesunden Gewebe um sie herum. Der Fachbegriff dafür: zombieartige Zellen.

Die stillen Entzündungen, die daraus entstehen, sind der Motor hinter dem, was wir gemeinhin Altern nennen.

⚙️ Eigentlich hat der Körper ein Reinigungssystem dagegen: die Autophagie. Zellschrott wird abgebaut, defekte Mitochondrien recycelt, zombieartige Zellen beseitigt. Das Problem: Mit den Jahren läuft dieses System immer träger.

🌿 Und genau an diesen Mechanismen wird Astaxanthin in der Forschung untersucht. Der Experte im Video beschreibt es so:

„Astaxanthin wirkt auf fundamentaler Ebene in den Zellen."

Kein leeres Modewort. Molekulare Ebene.

🏔 Das Astaxanthin von Annapurna Life:
🇦🇹 Markenrohstoff ASTAFIT in der Steiermark, Algenzucht in geschlossenen Photobioreaktoren
🧪 Schonende CO₂-Extraktion ohne chemische Lösungsmittel
🌿 Reinsubstanzenprinzip, ohne Magnesiumstearat
🫙 Weithalsglas statt Plastik
📋 Unabhängige Laboranalyse öffentlich einsehbar
✨ Jede Charge 14 Tage energetisiert

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Letztes Mal war der Bestand nach wenigen Tagen ausverkauft.
Jede Charge wird laborgeprüft und 14 Tage energetisiert.

Nachschub dauert also wirklich Wochen.

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🔍 Es gibt eine Wahrheit übers Entgiften, über die niemand spricht.

Nicht weil sie falsch ist.

Sondern weil sie unbequem ist.

✅Schau Dir jetzt die unbekannte Wahrheit an und finde so den Schlüssel zur Entgiftung deines Körpers (klick) 👈

🌿 Du isst Bio. Du denkst, du bist auf der sicheren Seite.
Bist du nicht.

Das sagt nicht irgendein YouTube-Aufklärer. Das sagt Dr. med. Manuel Burzler – biologischer Mediziner, einer der gefragtesten Experten Deutschlands für Toxinbelastung, im Gespräch mit Laura Malina Seiler.

Seine Aussage – wörtlich:

„Die Frage ist heutzutage nicht mehr: ‚Bin ich überhaupt belastet?', sondern: ‚Wie stark bin ich belastet?'"

Pestizide. Glyphosat. Schwermetalle. Sie wirken kumulativ. Auf deine Mitochondrien – die Energiekraftwerke jeder einzelnen Zelle. Auf dein Epigenom – sie schreiben um, welche Gene angeschaltet werden. Mehr Stresshormone. Mehr Entzündungsproteine. Weniger Energie. Schneller alt.

Und das Bitterste:
🥬 Bio reduziert den Input. Aber dein Körper trägt bereits 30, 40, 50 Jahre Belastung mit sich rum.
💧 Glyphosat ist im Grundwasser. Auch unter Bio-Feldern.
💨 Schwermetalle aus Industrie, Bremsabrieb, Industrieabgasen landen auf jedem Acker. Auch auf dem mit dem grünen Siegel.
🩸 Amalgam, Aluminium aus Deos, PFAS aus Pfannen, Mikroplastik. Das alles hat „Bio" nie aus dem Spiel genommen.

Nischwitz' Konsequenz: Weniger Input UND aktiv entgiften.
Die Frage ist nur – womit?
🏔 Warum Shilajit anders entgiftet als alles, was du bisher kennst
Die meisten Detox-Mittel sind Spezialisten:
🪨 Zeolith → bindet bevorzugt Ammoniak, Cadmium, einige Schwermetalle
🌿 Chlorella → bindet Quecksilber, einige fettlösliche Toxine
⬛️ Aktivkohle → bindet größere organische Moleküle im Darm

Das Problem: Dein Körper ist nicht nur mit einer Größenklasse von Toxinen belastet. Sondern mit allen, von winzigen bakteriellen Endotoxinen bis zu großen Schwermetallverbindungen.

Shilajit arbeitet anders.
Sein Wirkprinzip sind Humin- und Fulvinsäuren, die gleichen organischen Säuren, mit denen die Natur seit Jahrmillionen Schwermetalle und Schadstoffe im Boden bindet. Genau diese Säuren binden im Labor nachweislich Glyphosat, Aluminium, Blei, Cadmium.

Der entscheidende Punkt: In echtem Himalaya-Shilajit liegen diese Säuren im gesamten Molekülgrößen-Spektrum vor. Kleine Ketten binden kleine Toxine. Große Ketten binden große Toxine.
Ein Schlüssel, der in viele Schlösser passt, nicht nur in eines.

Und: Was einmal gebunden ist, bleibt gebunden und verlässt den Körper. Keine Rückvergiftung. Keine Entgiftungskrise mit Kopfschmerz und Müdigkeit über Wochen, wie viele es von Chlorella-Kuren kennen.

⚠️ Vorsicht: 80% des Shilajit-Marktes ist Müll
Gestreckt mit Kohle. Falsch deklariert. Kontaminiert mit den Schwermetallen, die du eigentlich loswerden willst. Ich nenne dir den einzigen Anbieter, dem ich nach Sichtung der Gutachten vertraue:
Annapurna.
✅ Echtes Himalaya-Shilajit ab 1.000 m Höhe
✅ Vollständige toxikologische Gutachten (Schwermetalle, Pestizide, Mikrobiologie)
✅ Therapeutische Tagesdosis: 1.000 mg (2× 500 mg Kapseln)
✅ Keine toxischen Fließmittel, kein Magnesiumstearat
✅ Skalarwellen-Energetisierung nach ayurvedischer Tradition

🔥 Ab heute wieder versandbereit!
Das echte Himalaya-Shilajit von Annapurna ist wieder verfügbar, bereits zum 4. Mal war es komplett ausverkauft. Die neue Charge ist ab heute wieder versandbereit. 🚚✨

Wenn du darauf gewartet hast, ist jetzt der richtige Moment. 👇

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Bio ist die halbe Miete. Detox ist die andere.

🎙

Jeder Mensch braucht Kreatin – die Wahrheit dahinter.

00:00 Warum Kreatin heute wichtiger ist als je zuvor
05:57 Wieso Kreatin Pflicht ist (SAME)
11:04 Carnivore vs. Vegan/Vegetarisch: was bedeutet
das für Autoimmunerkrankungen?
15:36 Kreatin + SAME: Die starke Kombination
17:27 Kreatin richtig anwenden:
Ladephase, Autophagie, Dauer,
mögliche Nebenwirkungen
24:33 Darauf musst du beim Kauf von Kreatin achten!
26:17 Das besondere 2-Wochen-Energieverfahren für Kreatin
36:57 Fazit: Der Grund, warum jeder Kreatin nehmen sollte
39:57 Muskeln, Wasser-Einlagerungen & Muskelschwund
42:19 Was passiert, wenn jeder 1g/10 kg Körpergewicht
Kreatin nehmen würde?

Quelle: Sören Schumann


💠 Kreatin Monohydrat Creapure
99,9 % reines Kreatin

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💥Die 4 bekanntesten Entgiftungsmittel im direkten Vergleich – das Ergebnis ist eindeutig

Du hast schon von Zeolith gehört. Vielleicht nimmst du Chlorella. Vielleicht steht Heilerde oder Aktivkohle in deinem Schrank.

Das ist gut. Denn du hast verstanden, dass unser Körper täglich mit Toxinen konfrontiert wird – durch Luft, Wasser, Nahrung, Schwermetalle, Pestizide, bakterielle Giftstoffe aus dem Darm...

Aber hier ist die Frage, die sich kaum jemand stellt: Deckt dein Entgiftungsmittel wirklich das ab, womit du täglich konfrontiert wirst?

Die Antwort ist unbequemer, als du vielleicht denkst und die Lösung anders als du aktuell glaubst.

Aber schau selbst: DER GROßE ENTGIFTUNGSMITTEL-VERGLEICH 👈 klick

💸 DU VERSCHWENDEST GELD MIT SELEN. UND DER GRUND STEHT NICHT AUF DEM ETIKETT.

Schau dir das Video oben an. Keine Werbung. Ein Therapeut mit jahrelanger Laborpraxis erklärt, warum bei vielen seiner Patienten die Selenspiegel selbst nach zwei, drei, sechs Wochen Einnahme nicht steigen. Sein Fazit:

„Selen ist nicht gleich Selen. Da gibt es große Unterschiede."

🧪 Was dahinter steckt
Die Böden in Mitteleuropa sind selenarm. Was auf dem Teller landet, deckt den Bedarf oft nicht. Dabei trägt Selen zu einer normalen Schilddrüsenfunktion bei, zu einer normalen Funktion des Immunsystems und dazu, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Kein Wunder, dass Millionen Menschen zur Kapsel greifen.

⚠️ Aber Selen ist nicht gleich Selen

Schau auf dein Etikett zu Hause. Dort steht fast immer eine von vier Formen:
▪️ Natriumselenit – anorganisch, die billigste Form. Der Körper verwertet sie schlecht und scheidet einen großen Teil wieder aus
▪️ Natriumselenat – ebenfalls anorganisch, gleiches Problem, nur anders verpackt
▪️ Selenmethionin – organisch, schon deutlich besser verwertbar
▪️ Selenhefe – die Topform. Das Selen liegt organisch in einer natürlichen Nährstoffmatrix vor, so wie in Lebensmitteln. Studien zeigen bis zu 144 Prozent höhere Bioverfügbarkeit gegenüber Natriumselenit

Genau das beschreibt der Experte im Video: Wochen der Einnahme, und der Blutwert bewegt sich nicht. Wer Natriumselenit schluckt, bezahlt für den Urin, nicht für die Zellen.

‼️ Warum es bei Selen auf jede Charge ankommt
Selen ist ein Spurenelement mit dem engsten Fenster zwischen Mangel und Überdosierung. Stiftung Warentest warnt vor Selenpräparaten, die Verbraucherzentrale vor Vergiftungserscheinungen bei falscher Dauerzufuhr. Und internationale Analysen finden immer wieder Schwermetalle in Supplementen, die niemand deklariert hat.

Wer Selen kauft, braucht daher einen Nachweis, dass drin ist, was draufsteht. Keine Werbeaussage, sondern ein Laborbefund.

Worauf du achten musst:
▪️ Organisch gebunden aus Selenhefe, kein Natriumselenit
▪️ 100 µg pro Tag statt sinnlos überdosierter 200er und 300er Kapseln
▪️ Keine Füllstoffe, kein Magnesiumstearat, keine Trennmittel
▪️ Unabhängige deutsche Laboranalyse jeder Charge, öffentlich einsehbar
▪️ Vegane pflanzliche Kapselhülle

🌿 Annapurna macht es richtig
Premium Selen aus organisch gebundener Selenhefe, auf rein pflanzlicher Basis kultiviert, ohne chemische Lösungsmittel. Abgefüllt in Deutschland und chargenweise von einem unabhängigen deutschen Labor geprüft: exakter Selengehalt, Reinheit, Schwermetalle, Pestizide, Mikrobiologie. Die Analyse der aktuellen Charge liegt direkt auf der Produktseite. Vegan, ohne Zusätze, ohne bekannte Allergene und produziert in Deutschland!

In einem Markt, in dem die meisten Hersteller ihre Analysen nicht zeigen, ist das der Unterschied zwischen Reinsubstanz und Regalware.
💊 Premium Selen von Annapurna
🔹 180 Kapseln à 100 µg Selen, 182 % des Tagesbedarfs
🔹 27,90 Euro – rund 16 Cent pro Tag, Vorratsglas für sechs Monate
🔹 Nur noch 962 Stück auf Lager
🔹 Versand in 3 bis 5 Werktagen

🎁 Mit dem Code Aktuell360 bekommst du 5 % Rabatt auf den gesamten Einkauf.

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📎 Die Laboranalyse findest du direkt auf der Produktseite

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🌱

Ashwagandha KSM-66

Kompromisslose Rohstoffqualität für deine tägliche Ernährung.

Hergestellt mit dem weltweit geschätzten Markenrohstoff KSM-66®, erhältst du einen wissenschaftlich erforschten Ashwagandha-Wurzelextrakt aus traditioneller indischer Herkunft.

Das Produkt konzentriert sich auf das Wesentliche:
botanische Reinheit, eingebettet in eine rein pflanzliche HPMC-Kapselhülle – frei von künstlichen Füllstoffen, Trennmitteln oder Fließstoffen. Sicher abgefüllt in Deutschland unter strengen Qualitäts- und Produktionsstandards. Unabhängige Laboranalyse


✔️ Zertifiziertes KSM-66®:
Hochwertiger, wissenschaftlich erforschter Ashwagandha-Wurzelextrakt.

✔️ Reine Pflanzenkraft:
Gewonnen aus der echten Wurzel (Withania somnifera) statt anderer Pflanzenteile wie Blättern.

✔️ 100 % vegane Reinheit:
Pflanzliche HPMC-Kapselhülle ohne unnötige Zusätze oder Fließmittel.


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Ayurveda-Experte warnt:

Ashwagandha kann wie Chemo wirken.

Fast alle sprechen über den Gehalt an Withanoliden. Kaum jemand spricht dagegen über Withaferin A.

Dieser Pflanzenstoff zeigt in Laboruntersuchungen ausgeprägte zytotoxische Eigenschaften. Bei einem hochwertigen Ashwagandha-Extrakt sollte sein Gehalt deshalb möglichst niedrig sein, um das Risiko unerwünschter Wirkungen gering zu halten.

Unser KSM-66® Wurzelextrakt enthält 5,33 % Withanolide, gleichzeitig aber nur 0,04 % Withaferin A (so ein niedriger Wert kommt selten vor, ist aber sehr wichtig).

Laut unserem Mitgründer und Ayurveda-Experten Christian Opitz kann man sich mit den weitverbreiteten Ashwagandha Produkten mit einem vielfach höheren Withaferin A Gehalt schaden.

00:00 Teaser
00:40 Vorteile & hormonelle Wirkung von Ashwagandha
05:35 Das große Aber: Withaferin A ist zytotoxisch
09:24 Wichtig: Niedriger Withaferin-Gehalt wählen
11:30 Wer sollte Ashwagandha nicht nehmen?
15:28 Einnahmedauer & Pausen
16:16 Beste Einnahmezeit (morgens/abends)
17:43 Dosierung: Nicht zu hoch dosieren
21:02 Hormone pflegen: Schlaf & Plastik vermeiden

Quelle: Sören Schumann


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⚠️ Dein Körper speichert alles, was er nicht loswerden kann.

Und das ist mehr, als du denkst. 

🔴 Plastikflaschen.
🔴 Beschichtete Pfannen.
🔴 Leitungswasser.
🔴 Dein Deo.
🔴 Die Luft in deiner Wohnung.
🔴 Der Kassenbon, den du angefasst hast.
🔴 usw.

Jeden Tag. Seit Jahren.

🏋️‍♀️ Dein Körper ist ein Entgiftungsprofi.
Aber er wurde für eine andere Welt gebaut. Nicht für 80.000 Chemikalien, die heute im Umlauf sind.

Ich habe einen ausführlichen Artikel geschrieben, der erklärt, was sich da ansammelt und was du dagegen tun kannst.
👉 Zum Artikel

💊

Co-Enzym Q10

Repariert dieser Stoff fast alles in Dir ?

00:00 Coenzym Q10 heute wichtiger ist als je zuvor
01:50 Bedeutung & Funktion von Q10 im Körper
05:29 Q10-Mangel: Ursachen & Risikogruppen
08:31 Diagnostik & Zielgruppen für Supplementierung
12:57 Dosierung, Formen & Wirksamkeit
20:42 Kombination mit weiteren Mikronährstoffen
25:08 Praktische Tipps & Einnahmehinweise

Quelle: Sören Schumann


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