TGViewer
Channel Public Channel
Центр Альтернатива

Центр Альтернатива

@altdvhelp

Канал центра «Альтернатива»

altdv.ru/links
Subscribers
458
Photos
209
Videos
73
Links
215

Showing posts older than #328 · Back to latest

Older Posts 11 shown
Post #326 201
Исследование на 454 взрослых (Menon, Crouch, Milner, Journal of Interpersonal Violence, 2026) проверило, как детский опыт наблюдения насилия между родителями связан с насилием к собственному партнёру во взрослом возрасте и через что эта связь проходит.

Оказалось, что прямой она не является: её во многом опосредует посттравматическая симптоматика, и сильнее всего кластер гипервозбудимости, то есть повышенная реактивность нервной системы. Именно через него детский опыт чаще выливается в физическое и психологическое насилие и в контроль над партнёром. Опосредование при этом частичное: перед нами медиатор, а не приговор.

Что мы думаем. Гипервозбудимость объясняет, почему сорваться проще, но она не нажимает на курок за человека. Это контекст, который важно учитывать и постепенно перестраивать, а не приговор, отменяющий выбор. Насилие в настоящем остаётся выбранным способом справиться, и ответственность за этот выбор лежит на том, кто его делает. Поэтому травму и насилие имеет смысл держать на разных осях: не «сначала вылечим травму, а потом поговорим о поведении» и не «травма виновата», а и то, и другое на своём месте.

Наш телеграм бот | Сайт | Таплинк | Библиотека материалов

#центральтернатива #психология #домашнеенасилие #детскаятравма #работаспсихологом
  • ❤ 8
  • ⚡ 4
Post #325 189
Обзор из Purdue University (Arriaga, Florkiewicz, Gu, Current Opinion in Psychology, 2026) описывает, почему так трудно выйти из отношений, где причиняют боль. Человек тянется к близости и одновременно страдает от партнёра, и это не слабость, а ловушка, которую выстраивает само насилие.

Тактики автора насилия подтачивают чувство собственной ценности, усиливают сомнения в себе и снижают способность трезво взвесить «остаться или уйти». Когда уйти кажется невозможным, человек начинает регулировать насилие изнутри: переопределяет и переформулирует его, то есть преуменьшает, оправдывает и нормализует поведение партнёра.

Что мы думаем. Эти переопределения не наивность и не согласие с насилием, а способ психики выжить там, где выход кажется закрытым. Беда в том, что они же и удерживают: пока «всё не так страшно» и «он не специально», необходимость что-то менять попросту не осознаётся. Поэтому работа начинается не с призыва «просто уйди», а с восстановления того, что насилие подтачивает в первую очередь: права доверять себе и видеть свою ситуацию ясно. Вернётся это — вернётся и выбор.

Наш телеграм бот | Сайт | Таплинк | Библиотека материалов

#центральтернатива #психология #партнёрскоенасилие #психологическоенасилие #работаспсихологом
  • ❤ 7
  • 👀 3
  • 🔥 2
Post #322 199
Шестая часть нашего словаря для работы с авторами насилия в близких отношениях 🍖

У нас уже была культура уведомления, а что тогда такое культура отказа? Читайте в карточках 🥼

Наш телеграм бот | Сайт | Таплинк | Библиотека материалов

#центральтернатива #психология #работаспсихологом #психологонлайн
  • ❤ 3
Post #317 196
Чему мы можем научиться у наших детей?

До определенного возраста мы вообще не умеем говорить, а потом еще долго у нас отсутствуют социальные маски.

Мы разобрали то, как дети разряжают различные эмоции, и сравнили с тем, что обычно делают взрослые.

Часть 1: Страх. Где он живет?

Страх живет в теле как энергия выживания. Тело готовится бежать, прятаться, цепляться, искать безопасность. Тогда появляются дрожь, учащённое дыхание, напряжение, ощущение холода, ком в груди, желание убежать.

Сравнение между детским и взрослым выражением страха ищите в карточках! Там же — совет, как можно себе помочь😘

Наш телеграм бот |
Сайт | Таплинк | Библиотека материалов

#центральтернатива #психология #работаспсихологом #психологонлайн #психологическоенасилие #страх #выражениеэмоций
  • ❤ 5
Post #316 216
Те, кто подвергся кибербуллингу, не обращаются за помощью 🧥

🪢 С таким видом насилия сталкивались 16,5% подростков; 15,8% юношей и 17,2% девушек. Буллинг в интернете отличается тем, что чаще всего незнакомые люди проявляют высокий уровень агрессии. При этом, это часто повторяется неоднократно.

Но именно при кибербуллинге фиксируется один из самых низких уровней обращения за помощью: 27,6% пострадавших сообщают, что ни к кому не обращались. Это может быть связано и с ощущением, что насилие в цифровом пространстве трудно остановить, и с неочевидностью маршрутов помощи 🩳

Вы сталкивались с насилием в интернете? Поделитесь с нами своим опытом 😘

🥼 прочитать полный текст исследования

Наш телеграм бот |
Сайт | Таплинк | Библиотека материалов

#центральтернатива #психология #работаспсихологом #психологонлайн #психологическоенасилие
  • ❤ 5
  • 🕊 3
  • 👀 2
  • 👎 1
Post #313 247
Пятая часть нашего словаря для работы с авторами насилия в близких отношениях 🍖

Читайте в карточках и ждите новую часть, чтобы узнать, что такое «культура отказа» 🥼

Наш телеграм бот | Сайт | Таплинк | Библиотека материалов

#центральтернатива #психология #работаспсихологом #психологонлайн
  • ❤ 7
  • 🔥 3
  • 🤝 2
Post #312 227
Дональд Винникотт в своей статье «Переходные объекты и переходные явления» описывает ситуацию, в которой ребёнок переживает объект одновременно как созданный им самим и как найденный во внешнем мире.

Современные цифровые среды значительно расширяют возможности такой промежуточной области. В играх (например, Roblox или Minecraft) или социальных сетях и при использовании искусственного интеллекта человек получает возможность создавать образы, тексты и целые миры. При этом результат им не полностью контролируется, что создаёт переживание, близкое к описанному Винникоттом: созданное и найденное совпадают.

Мне встретился сайт, где ребёнку или родителю предлагается выбрать не конкретного терапевта, а аватар — собаку, льва и т.д. — за которым скрывается консультант.
Такой формат можно рассмотреть через понятия Винникотта. Аватар создаёт дистанцию, снижает тревогу, выполняет функцию переходного объекта, выступает промежуточным звеном между внутренним миром ребёнка и внешним.

Вместе с тем возникает вопрос о границах и допустимости такого подхода. Винникотт подчёркивал, что развитие возможно только в условиях «удерживающей среды», где другой человек способен выдерживать и отражать переживания ребёнка.

Может ли аватар выполнять эту функцию, или он лишь маскирует отсутствие прямого контакта? Вероятно, ключевым является наличие за аватаром реального специалиста, способного к эмоциональной настройке и удержанию.

Это можно проанализировать. Например, обсуждение игровых и виртуальных практик может давать важную информацию: в каком пространстве находится ребёнок, какую роль он выбирает, какие действия совершает, какие сценарии воспроизводит.

Самым важными остаются вопросы:

— это пространство игры или избегания?
— есть ли за формой живой контакт?
— можно ли свободно выходить обратно в реальность?

Автор: Андрей Колпаков

Наш телеграм бот |
Сайт | Таплинк | Библиотека материалов

#центральтернатива #психология #работаспсихологом #психологонлайн #детскаяпсихология
  • ❤ 8
  • 🤔 7
  • 🔥 3
Post #309 276
Четвертая часть нашего словаря для работы с авторами насилия в близких отношениях 🍖

Что такое «культура бережного и продуктивного взаимодействия»? Читайте в карточках 🥼

Наш телеграм бот |
Сайт | Таплинк | Библиотека материалов

#центральтернатива #психология #работаспсихологом #психологонлайн
  • ❤ 8
  • 👍 2
  • ❤‍🔥 1
  • 🤝 1
Post #305 263
39% мужчин готовы «откупиться» от совместных планов с партнёршей на майских праздниках 😱

Это выяснил ювелирный магазин SUNLIGHT, который провёл опрос на тему.

Согласно ему, 46% женщин хотят провести длинные выходные с любимым, но большинство мужчин готовы сделать материальный подарок, если планы на отдых расходятся. В качестве подарка большинство выбирают цветы (61%).

При этом 35% соглашаются на совместный досуг даже вопреки своим желаниям, но обижаются, что их мнение ничего не решает.

А что за желания? 75% мужчин хотят отправиться на шашлыки, 69% — пить пиво на диване, а 57% — играть в компьютерные игры. Только вот большинство женщин — тоже за шашлыки, что, вообще-то, показывает совпадение интересов.

Что вы думаете о результатах, и о таких опросах в целом? 🤔

Наш телеграм бот | Сайт | Таплинк | Библиотека материалов
  • 🥴 4
  • 👎 2
  • 🤔 2
  • 🌚 2
  • 👍 1
  • 💔 1
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →