Сегодня выложил 101-е видео на YouTube примерно за месяц, и всё больше думаю, что блог стал для меня хорошим психологическим тренажёром.

Как психолог я понимаю, что результат строится на длинной дистанции: без ожидания мгновенного успеха, без надежды на один случайно залетевший ролик, с готовностью регулярно делать чуть лучше, чем вчера. Но как человек я тоже сталкиваюсь с фрустрацией, когда мало просмотров, медленно растут подписчики и появляется желание всё обесценить: «время ушло», «площадки не работают», «слишком много сил, а результата может не быть».

И вот именно в этом, мне кажется, выстраивается психологическая устойчивость. Не тогда, когда напряжения нет, а когда ты умеешь его выдерживать, не убегать от неопределённости и продолжать делать то, что для тебя важно, даже без быстрой награды.

Для меня это ещё и профессионально ценный опыт. Я не только говорю клиентам про выдерживание дискомфорта, постепенные действия и длинную дистанцию, но и сам стараюсь жить по этим принципам.

Так что сапожник всё-таки с сапогами.

101 видео есть. Продолжаем.