TGViewer
Channel Public Channel
Как жить после 40?

Как жить после 40?

@after40yo

Осмысляем морщинки и перспективы
Женский опыт вступления в зрелость
Age & body positive, profem

Мы не обсуждаем мужские проблемы. Если вы мужчина, воздержитесь от комментариев

РКН https://clck.ru/3EdsUM

Про рекламу 👉 https://t.me/after40adv
@PR_fairy
Subscribers
14.5K
Photos
2.6K
Videos
72
Links
849

Showing posts older than #4208 · Back to latest

Older Posts 12 shown
Post #4206 3.42K
Пенсионерская коммуна - ваши мысли?

Пришел анонимный вопрос, подписчица выразила желание обсудить эту идею. Поэтому делитесь в комментариях, что думаете на этот счет, хочется ли примерить на себя участие в пенсионерской коммуне и в каком качестве.

Мое мнение состоит из двух частей - рациональной и эмоциональной.

❗Рационально - вижу в подобном формате проживания много плюсов. Решается проблема одиночества, отсутствия помощи в экстренных ситуациях (когда ты на виду у соседок, кто-то обязательно обратит внимание, если ты не выходишь из дома, спросит как дела, поделится таблеткой от давления). Разделить часть коммунальных расходов тоже как будто актуально для большинства в пожилом возрасте, особенно с плачевными перспективами на пенсию у нашего поколения.

Сложными видятся организационные вопросы: что это за место, где жить, многоквартирный дом или поселок с домиками или таунхаусами, или это отдельное здание вроде общежития, где у каждой своя комната, а кухня и гостиная общие? Кто все-таки будет решать эти организационные вопросы? Это нагрузка и кто ее возьмет на себя? Как будет проходить отбор желающих присоединиться? Как будут поступать с теми, кто не вписалась в коллектив? А как быть с теми, кто потребует серьезного медицинского ухода? Это все очень сложные вопросы, а ведь есть еще и финансовая сторона. Про себя понимаю, что я не хотела бы еще и в пожилом возрасте заниматься решением подобных проблем за других. Это для более стрессоустойчивых и энергичных.

В идеале, как в кино, создать такое комьюнити с подругами и приятельницами, которых и так знаешь много лет, тогда сюрпризов не будет. Хотя я многих своих подруг знаю много лет, но ни с одной из них я не жила на одной территории и не факт, что это нам понравится.

Еще читала мнение, что серебряная экономика неизбежна, вопросы организации жизни стареющего населения в ближайшем будущем выйдут на первый план. Так что если вас будоражит эта идея и хочется что-то предпринимать, вы на верном пути. И если начать что-то такое пробовать в зрелости, есть шанс к собственной старости создать работающую бизнес-модель, и потом в комфорте и покое провести годы.

❗Эмоционально: сейчас я вообще не представляю, чтобы добровольно я захотела с кем-то жить. Поменять свой распорядок, комфорт, уединение, возможность ходить по дому в трусах, делать что хочу в пределах квартиры, ни под кого не подстраиваться - ради чего? Сейчас этого "ради чего" у меня нет. Если честно, моя коммуникабельность находится на уровне, что я выхожу на этаж, только убедившись, что в коридоре нет соседей, чтобы не пересекаться. И кажется, в нашей стране, с ее исторической традицией нарушать чужие границы, очень многие жаждут автономии, а не объединения в коммуны. Но возможно с возрастом это изменится. И захочется других форматов.

В общем, у меня проблема с границами, и я пока не представляю такого близкого соседства, в котором мне будет комфортно. Но есть шанс, что годам к 65 я решу эту проблему. Как то так.

#женскиефинансы

Если вы хотите задать анонимный вопрос, это можно сделать по ссылке.
  • ❤ 136
  • 💯 56
  • 🤔 28
  • 👍 14
  • 😱 1
  • 🦄 1
Post #4205 3.39K
Уж лучше перегар, чем выгорание)

С понедельником 🤗
  • 😁 163
  • 👍 19
  • 🔥 13
  • 😨 1
Post #4196 3.05K
В командировке побывала в удивительном месте - берег реки в Заполярье, где нет никаких следов пребывания человека. Мы туда добрались на судне на воздушной подушке. Выходишь на берег, невероятно широкая прибрежная полоса, нетронутый песок и тишина. Потрясающе! А за спиной декорации, в которых можно снимать Дюну. Прикрепила одно видео, для понимания атмосферы.

Там же, в командировке нашла куриного бога (камень с отверстием).

А дома продолжаются ремонтные дела, подготовка к переезду. На подоконнике - первая трапеза в новой квартире)) и сегодня прокатилась на вейке, уже с гидрокостюме.

Как прошла ваша неделя?

Это рубрика #Вайб_недели, фотографии как способ замечать происходящее в жизни. В комментариях делитесь своими кадрами.
  • ❤ 177
  • 🔥 83
  • 👍 20
  • 🐳 1
Post #4195 3.08K
В целях переключения посмотрела фильм Предложение 2009 года с Сандрой Буллок (раньше писали Баллок).

Фильм очень глупый, но мне было интересно понаблюдать свою реакцию на возраст героини.
Я его видела, когда он вышел, мне было 28 лет и казалось, что она - явно возрастная, герой симпатичный и молодой, совсем не ясно, что он в ней нашел. По сюжету это и правда непонятно, никакой предыстории персонажей.

Сейчас я смотрела и поняла, что в фильме вообще никак не комментируется возраст героини, равно как и героя. Есть разница в статусе, которую мозг и объясняет разницей в возрасте.
И сегодняшним взглядом я смотрю на Сандру и понимаю, что по внешности определить возраст невозможно. Почему мне тогда, в мои 28 казалось, что она возрастная?

Возможно, потому, что ей противопоставляется более молодая миловидная бывшая главного героя. Или потому что невозможно быть молодой начальницей. Или потому что такой жесткой и равнодушной может быть только женщина в возрасте, молодая бы сразу завела роман с таким симпатичным коллегой. Или все это вместе. Интересно поисследовать корни своего внутреннего эйджизма.

Загуглила, актрисе в момент выхода фильма было 45 лет. А Рейнолдсу 33, разница в 12 лет. На мой сегодняшний вкус, не такая уж существенная разница. Правда, поведение героя гораздо менее зрелое, чем ожидаешь от мужчины в 33 (впрочем, таков жанр комедии).

Мне тоже 45, и амбициозный подкачанный мужчина 33 лет из хорошей семьи выглядит как отличный кандидат для создания пары. А 45 лет для женщины мне теперь совсем не кажется временем, когда личная жизнь должна напоминать летаргический сон. Скорее наоборот, можно ждать интересных поворотов.

Получается, Предложение в каком-то смысле предвосхитило популярный сейчас формат отношений между женщинами постарше и молодыми мужчинами.

#отношения
#провозраст_кино
  • 🔥 123
  • ❤ 68
  • 😁 13
  • 👍 3
  • 🐳 1
Post #4194 3.25K
Не позволим капитализму победить 😁😁

Хороших выходных нам, девочки
  • 😁 210
  • ❤ 90
  • 🔥 45
Post #4193 3.47K
Женщина, у которой накопилось Так традиционная модель мужчины-кормильца лучше всего сохраняется там, где ее символическое подтверждение сравнительно дешево. Достаточно разово оплатить ресторан и этим подтвердить мужскую роль: я проявляю инициативу, я забочусь, я способен дать. Полноценная модель же мужчины-кормильца требует годами нести основную финансовую ответственность за семью, а равное родительство требует перераспределения не только денег, но и карьерных издержек.
Еще один бомбический пост от Жанны Черновой

Символическая фигура кормильца оказалась устойчивее экономической модели, которую она обозначала

Оттуда же

Тыкайте на верхнюю цитату, чтобы прочитать целиком
  • 👍 73
  • ❤ 32
  • 💯 19
  • 🤔 5
Post #4192 3.9K
Завтра пятница, держимся, девочки 🫣
  • 😁 162
  • ❤ 43
  • 💯 19
  • 🔥 5
  • 👍 4
Post #4191 3.91K
Зато как меняется точка отсчета неприятностей, по сравнению с ремонтными реалиями. Мне в канал на днях опять налили почти 3 тыщи ботов (не знаю, кто это делает).

И если раньше я каждый раз стрессовала, начинала их усиленно удалять, наблюдала в режиме реального времени, как они пачками добавляются, словом теряла 2-3 часа жизни на переживания и чистку.

То сейчас я увидела и подумала: вообще пофигу, нет ни сил, ни времени об этом переживать. Если купленный унитаз по размерам не подходит или дырка под вентиляцию в натяжном потолке не там, вот это неприятность. А боты сами отвалятся. Они и правда отвалились, спустя сутки.
  • 👍 133
  • ❤ 52
  • 🔥 37
  • 😁 22
  • 😱 4
Post #4190 3.92K
У меня дилемма - похоже, не успеваю использовать абонемент на вейксерфинг. Как будто мало мне нагрузки с ремонтом, теперь еще и классное любимое хобби превращается в невроз.

Абонемен на 10 сетов я купила еще весной, это очень выгодно. 10 сетов по 15 минут за 3 месяца лета искатать не сложно, думала я. Но меня неожиданно сильно перегрузили строительные вопросы. В итоге осталось еще три сета и четыре летних выходных, за которые мне надо переехать, а там еще конь не валялся. В теории можно и в сентябре поплавать, но шансы поймать хорошую погоду сильно меньше, чем летом.

И я задумалась - а как вообще люди переживают подобные ситуации? Очень много тех, кто покупает абонемент в спортзал и не ходит, некоторые прям дорогие абонементы берут. Как справиться с внутренней жабой? Или может, надо наоборот, поднять на свет внутреннюю королеву и сказать себе: я достойна того, чтобы простить себе эту трату и не нервничать? Может, есть другие способы простить себя за бессилие и сопутствующее ему транжирство?

И ладно бы это было неинтересное мне занятие, но ведь это то, что мне нравится, чем я хочу заниматься, просто не вывожу по ресурсам...

Только пожалуйста не пишите, что можно написать претензию и вернуть деньги за неиспользованные занятия. Вопрос не в этом.
  • ❤ 96
  • 👍 22
Post #4188 3.34K
Что ручки пошили, то жопка износит

Поймала себя на стремлении соответствовать идеалу в неожиданном месте - в ремонте. Напомню, я в прошлом году взяла ипотеку, это первое в моей жизни собственное жилье и сейчас идет первый серьезный ремонт.

И мне психологически чрезвычайно тяжело дается ремонт. Хотя это прикладная задача, а не ядерная физика. Я трачу неоправданно много нервов, потому что к этой ситуации неопределенности и моей низкой компетентности приложились еще семейные паттерны ремонта (папа всю жизнь все делал сам, а мне надо доверится посторонним людям). Но и это не все - буквально на днях поняла, что в голове сидит образ женщины, которая должна все продумать до мелочей, сделать современно, удобно, красиво и без косяков, и я пытаюсь до него дотянуться. А у меня очень плохо получается, потому что нет ни опыта, ни времени учиться на чужих примерах.

Это токсичная, но привычная идея, что идеал доступен, стоит только постараться:
✏️ есть куча картинок с интерьерами
✏️ есть масса блогов, где пишут, как правильно выбрать смесители, под каким углом разместить светильники и куда заранее проложить проводку
✏️ есть женщины, которые очень четко знают, что им надо, что нравится и чего они хотят; самое главное, они способны совместить все три параметра и организовать их в пространстве

И в моей голове сидит убеждение - люди написали и сняли видео буквально на каждый мельчайший шаг, все уже давно известно, а значит, никаких ошибок быть не должно. Как говорится, just do it

Но в реальности это вообще не так 🤷‍♀️ Во-первых, у меня практически нет времени изучать полезный чужой опыт через блоги. Я спрашиваю, как сделали мои знакомые, у кого недавно был ремонт, это узкая выборка, зато быстро. Также я в большинстве случаев полагаюсь на опыт мастера, который делает. И да, возникает много неожиданных ситуаций. Многие из-за того, что мне даже не приходят в голову вопросы, которые надо было заранее задать (типа какой высоты будет короб в ванной, в который прячут трубы). В итоге все как-то получается, но каждое расхождение эфемерной картинки в голове с реальностью меня выбивает из колеи.

Потому что в этот момент я осознаю, что не справляюсь с ролью женщины, у которой все четко, красиво, удобно и без косяков. Каждый косяк воспринимаю как личный провал.

Ох, если б вы знали, сколько уже сессий с психологом было посвящено ремонту 🤦‍♀️🤦‍♀️ На одной из последних она поделилась присказкой своей бабушки, которая была швеей: что ручки пошили, то жопка износит. Как сделаете ремонт, так и будете жить, и все будет нормально, говорит мне она.

Это гениально! Я поняла, что загоняюсь из-за стремления сделать все настолько хорошо, насколько мне вообще-то и не надо. Я не перфекционистка. Я не умею создавать уют и не страдаю от этого. У меня не развито эстетическое чувство. И честно говоря, при моей толерантности к дискомфорту я могу жить почти где угодно, где есть базовые удобства, в этом смысле моя квартира великолепна уже сейчас.

В наше время так много элементов повышенного комфорта, что можно наполнять ими свое пространство до бесконечности: начиная от розеток в оконных откосах, заканчивая доводчиками на каждый ящик в кухне и освещением в шкафу. И про каждую деталь думаешь: надо или нет, нужно принять решение сейчас, потом будет поздно. И таких решений во время ремонта миллион, и невроз все растёт 🤷‍♀️😵‍💫

Но сейчас, когда я поняла, что это стремление продумать все до мелочей - не мое, мне стало легче. К примеру, я осознала, что сейчас пользуюсь кухней, где нет ни одного доводчика, и мне вообще все равно. Наверное это важно, когда семья и все хлопают дверцами, а если живёшь одна, то это не проблема. И значит, я могу от этого отказаться.
Я поняла, что большей частью предметов быта я пользуюсь и не замечаю, как они устроены. Какой высоты, ширины, удобны ли они, как висят - воспринимаю как данность. И значит, можно не тратить так много метальных мощностей на продумывание. Это большое облегчение. Правда понадобилось больше трех с половиной месяцев погружения, чтобы это понять.

Вот такой получается ремонт - с элементами самопознания

#ремонт_после40
Telegram Как жить после 40? Я взяла ипотеку. Мне 44 года, это будет мое первое собственное жилье. Кто давно на меня подписана, знает, что отсутствие своей недвижимости – один из фактов, который меня серьезно расстраивает и периодически загоняет в тоску об упущенных возможностях. …
  • 👍 140
  • ❤ 105
  • 🔥 53
  • 💯 12
Post #4187 3.24K
Ну что, с понедельником! Настроение именно такое, как на картинке. Правда, балкона нет 🤔

Пост в тему картинки будет позже
  • 🔥 121
  • 😁 75
  • ❤ 34
  • 💯 1
Post #4181 3.38K
Неделя нескольких нервных потрясений. Когда я вижу, что мне звонит мастер по ремонту, у меня уже дергается глаз, жду, что опять что-то не то. Но потихоньку все движется, и я продолжаю ходить по строительным магазинам. Опять не плавала, лето уже почти машет рукой, и это добавляет меланхолии. Самое приятное впечатление выходных - долго лежала в ванне с пеной и смотрела Ходячий замок Хаула. Крышечка держится на фанфиках и морально-волевых )) а впереди еще две очень напряжённые недели 🤪

Как прошла ваша неделя?

Это рубрика #Вайб_недели, фотографии как способ замечать происходящее в жизни. В комментариях делитесь своими кадрами
  • ❤ 141
  • 🔥 37
  • 🤩 14
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →