Каждый психолог желает знать...

Как не выгорать!
Усталость после сложной недели, раздражение на клиентов, ощущение «я больше так не могу» — мы привыкли быстро называть всё это выгоранием.

Но за похожими переживаниями могут стоять совсем разные состояния, а значит, и помощь нужна разная.

Кристина Пигалова — клинический психолог, АСТ-терапевт, супервизор и преподаватель Психодемии.

Татьяна Гусева — клинический психолог, АСТ- и ФАП-терапевт, ведущая групп по тревоге.

Анна Балион — психолог, АСТ-терапевт.

На выступлении «Это выгорание». Что дальше? От распознавания к профессиональной устойчивости поговорим о том:

🪧 как отличить выгорание от усталости, перегрузки и депрессивного состояния

🪧 какие личные и рабочие факторы делают терапевта уязвимее к выгоранию

🪧 как состояние специалиста может отражаться на клиентах и терапевтическом процессе

🪧 что помогает не только восстанавливаться, но и выстраивать профессиональную устойчивость

А в финале соберём свою карту профессиональной устойчивости и посмотрим, что можно изменить уже сейчас.

Приходите разбираться не только в том, выгорели ли вы, но и в том, что делать дальше 🩵

Программа выступлений
Купить билет
Посмотреть кружочек 🙏