ABST PRO SPORT

Как прошли выходные у АБСТ? Спойлер: спокойно не было 😄

▶️ Алешкино. Ольга и Андрей Кучеренко в эти выходные решили отдохнуть от марафонских дистанций и поехали «поскоростить» в Алешкино.

Правда, как признались сами: к скоростному формату пришлось привыкать — марафонский темп уже ближе к сердцу 😄
Но результат есть, эмоции есть значит, всё сделали правильно.

▶️ Деминский марафон

Команда ABST Bivium Team

50 км, конёк:
Евгений Баранов
Алексей Барышников
Сергей Иванов
Николай Игумнов
Дмитрий Плосконосов
Антон Страхов
Юлия Чекалева

30 км, классика:
Евгений Баранов
Юрий Баранов
Алексей Барышников
Сергей Иванов
Николай Игумнов
Дмитрий Плосконосов
Антон Страхов
Юлия Чекалева
Владимир Казаков
Александр Логачев

Команда ABST Центр

50 км Демино:
Павел Темкин
Александр Овчинников (бежал и 50 км коньком, и 30 км классикой!)
Сергей Широкий
Александр Степанов
Андрей Нагибин

Деминская 30-ка (спутник):
Ирина Барышникова

Команда ABSTановка по кайфу

50 км, конёк:
Игнат Агеев
Павел Сарин
Михаил Великанов
Сергей Осыка
Алексей Тихонов
Артем Каплиев

Отдельные старты

Александр Сучков в эти выходные бежал марафон Европа–Азия — ещё одна серьёзная дистанция в копилке команды.

И отдельная гордость — Мирослав Барышников занял 1 место на дистанции 2 км в рамках Деминского марафона.
Вот так растёт новое поколение 💪

Косыгина Ольга принимала участие в марафоне серии «Гром» в парке Мещерском, #gromski50k , итог - 3е место в группе

Ачкурина Светлана приняла участие в кубке префекта СЗАО и поделилась своими впечатлениями: «Приятно постоять с молодежью на пьедестале 🤗. Категория 2008-1971 гр»

Все большие молодцы работаем и делаем результаты.

Гордимся каждым, кто вышел на старт. Двигаемся дальше — сезон ещё не сказал последнее слово.

Кемп на Сахалине для нас уже традиция.

Прилетели во вторник — чтобы спокойно акклиматизироваться, почувствовать воздух, снег, рельеф. Перед таким марафоном важно не только тренироваться, но и понять трассу.

Уже в среду организаторы предоставили транспорт, и мы проехали ключевую часть дистанции — от старта до финиша. Те, кто приехал впервые, сразу выдохнули: когда своими глазами видишь подъёмы, спуски и раскладку трассы, становится понятнее, как распределять силы и где нужно быть особенно внимательным.

В четверг поехали в Троицкое. Работали над техникой прохождения микрорельефа, разбирали спуски, делали командные ускорения. Отрабатывали финишный спуск так, чтобы на марафоне каждый чувствовал себя уверенно и контролировал скорость.

В пятницу — лёгкая предстартовая тренировка с короткими ускорениями и тест лыж. Сахалинская погода умеет удивлять, и в день старта скольжение было разным — нужно было быть готовыми ко всему.

Субботний коньковый марафон прошёл в плотной борьбе. Все наши ребята справились с трассой и финишировали. На финише — традиционные сахалинские блины с икрой. Маленькая, но очень тёплая деталь, которая делает этот старт особенным.

В воскресенье часть команды вышла на 50 км классикой и снова были призовые места в возрастных категориях.

Другая часть отправилась на рыбалку на реку — ловили навагу, смеялись, делились впечатлениями.

В понедельник ещё успели немного покататься и пробежаться перед самолётом. А дальше — домой. Нас уже ждали следующие старты.

Каждый вечер мы собирались вместе — лучшие рестораны города, свежайшие морепродукты, сахалинская корейская и японская кухня. Обсуждали гонки, тактику, удачные и сложные моменты, строили планы на новые выезды.

Наши кемпы — это про подготовку без случайностей. Про изучение трассы заранее. Про тактику, акклиматизацию и работу в деталях. И, конечно, про людей, с которыми хочется ехать дальше.

Если вы хотите быть частью этой атмосферы — присоединяйтесь к следующим выездам.