У вас есть сохранённые зарядки, которые вы так и не сделали? 🙂
Увидели хорошее упражнение, подумали, что это вам точно нужно, сохранили. А утром уже надо отвечать на сообщения, собираться, кого-то кормить и куда-то бежать… И выбирать среди сохранённого тоже некогда.
Мне хочется попробовать с вами другой утренний ритуал: открываете Telegram, а там уже лежит зарядка на сегодня. Можно сразу включить и позаниматься со мной.

✨Сейчас доделываю для нас такое место: клуб «Утро с Юлей»

Расскажите, что вам обычно мешает начать: время, силы, необходимость выбирать или что-то своё?