Какая я доша — и что с этим делать? 🌿

Почему одному человеку легко просыпаться рано и быть активным весь день, а другому жизненно необходимы медленный ритм и стабильность? Почему одному подходит одно питание и образ жизни, а другому от него становится только хуже?

Аюрведа предлагает смотреть на эти различия через понятие доши — индивидуальной конституции человека.

24 октября приглашаем на семинар «Какая я доша и что с этим делать?» с Ириной Бородиной — специалистом по Аюрведе, которая не только изучала эту систему, но и применяет её в собственной жизни.

За 1,5 часа разберём:
— на чём основана Аюрведа и как она появилась;
— какие бывают конституции и как они проявляются в теле и психике;
— сильные и уязвимые стороны каждой доши;
— что может помогать именно вам сохранять баланс: питание, образ жизни, деятельность, цвета, места и даже события;
— какие особенности стоит учитывать, чтобы жить в большем соответствии с собой;
— какие сигналы могут говорить о том, что баланс нарушается.

И самое интересное — каждому участнику Ирина поможет определить дошу. 〽️

Можно приходить, даже если слово «аюрведа» вы слышите впервые. И можно, если давно с ней знакомы — иногда новый взгляд помогает увидеть привычное совсем иначе.

📆 24 октября
⏳ 1,5 часа
👥 10 мест
💰 2500 ₽
Приходите знакомиться с Аюрведой — и, возможно, немного лучше знакомиться с собой.

Регистрация на семинар