К моменту, когда он учился и начал работать психиатром, гипноз уже существовал как оформленный метод с полуторавековой историей. Брейд ввёл сам термин ещё в 1840-х, через школы Шарко и Бернгейма прошла вся европейская психиатрия, Фрейд использовал гипноз и отказался от него. Эриксон пришёл не на пустое место.
Более того, он начинал как экспериментатор. В студенческие годы в Висконсине он участвовал в семинарах Кларка Халла - это человек, чья книга об экспериментальном изучении гипноза стала первым систематическим научным трудом в этой области.
Там Эриксон и разошёлся с учителем, и в этом расхождении уже видна вся его будущая работа. Халл искал стандартизированную процедуру, одинаково действующую на всех, и считал главным действующим лицом гипнотизёра. Эриксон утверждал, что главное - сам человек и его индивидуальные особенности.
Дальше были годы клинической работы, сотни пациентов, экспериментов и публикаций, за жизнь он написал больше сотни статей. Он наблюдал, отбирал то, что срабатывало, отбрасывал то, что не работало, и описывал результат. Это - истинный научный поиск.
Сильно повлиял и личный опыт. В семнадцать лет он перенёс полиомиелит и был полностью парализован. Милтон восстанавливался, наблюдая, как учится ходить его маленькая сестра, и заново собирая движения через телесную память. Он был дальтоником, не различал высоту звуков, имел трудности с чтением. Человек, которому пришлось строить обходные пути для самых базовых вещей, и метод построил на обходных путях.
🔹Про духовность
Никаких свидетельств того, что Эриксон связывал свой метод с духовностью, единством всего сущего или связью с Богом, я не знаю. Его тексты -клинические и эмпирические. Он был врачом и исследователем, и писал как врач и исследователь.
Духовные прочтения Эриксона появились позже, уже у его интерпретаторов, и выросли скорее из культурной атмосферы семидесятых-восьмидесятых, чем из его собственных взглядов.
🔹Про психосоматику
Да, с этим работают, и это одна из областей, где у гипноза есть приличные данные. При синдроме раздражённого кишечника кишечно-направленная гипнотерапия входит в клинические рекомендации американских и британских гастроэнтерологов. По хронической боли накоплен большой массив исследований.
🔹Про «всегда и не выпадать»
А вот здесь я возражу всерьёз.
Пребывать в равновесии всегда - невозможно. Потому что человек так не устроен. Эмоции - это рабочая сигнальная система, и тревога, злость, горе появляются не по ошибке, а когда для них есть повод. Человек, у которого они не возникают, не достиг просветления, а потерял обратную связь с реальностью.
Но овладеть своими эмоциями - можно. Они не исчезают и не заглушаются, они возникают, а вы знаете как дать им место и повлиять на себя самого, чтобы эмоция не развивалась и не влияла на ваши действия.
Как сказал Гиппократ:
Нужно знать где, с кем, как и когда проявлять свои эмоции.
🔹Что в методе главное ?
Эриксоновский подход исходит из того, что всё необходимое для изменений у человека уже есть. Задача не вложить что-то новое, а восстановить доступ к тому, что уже имеется.
👉Задать вопрос👈