Помолчим?
Но так, чтобы наконец услышать себя.

В бесконечном потоке мыслей, чужих мнений, задач и «надо» мы иногда перестаём различать собственный голос. И вместе с ним, свои настоящие желания, ответы и решения.

А что, если на несколько дней убрать внешний шум и не искать ответы, не спорить с собой и не пытаться всё контролировать, а просто замолчать и послушать себя?

Випассана - это сначала мягко погрузиться в тишину и наконец то услышать, а потом вернуться к себе немного ближе и понять.

Будем искать свой баланс между:
- «за» и «против»
- «я» и «они»
- «важным» и «второстепенным»

🗓️Даты: 10.09 - 13.09
📍Ретритный Центр «Яхмур Вилладж в Орехово-Зуево

В программе:

- медитации в тишине
- время наедине с собой
- мягкая баня под вибрации поющих чаш
- общая практика - вступление в Мауна (Анапанасати)
- вечерние встречи у костра

С 10 сентября будем создавать пространство, где можно никуда не спешить, ничего не доказывать и наконец услышать то, что давно пытается сказать тебе твоя собственная тишина.

Возможно, тебе сейчас как раз не нужен ещё один ответ, а необходима пауза, в которой ты сможешь его услышишь?

Пишите + чтобы узнать подробнее или записаться