В подкасте с участием Чамизо, перевод которого я начал для вас делать, прозвучала история, характеризующая Барроуза как истинного профессионала. И поделился этой историей сам Фрэнк:
«Джордан Барроуз сам по себе очень спокойный человек. Прямо тихий. Я совершенно другой, я всегда на движе. А он максимально сдержанный. Главное, что я у него перенял, — у него есть четко выделенное время под любое дело. Решил прогуляться? Встань и иди гулять [не откладывай]. Слушай, я вспомнил одну историю.
Мы как-то закончили совместную тренировку, и он сказал мне: "Фрэнк, погнали поужинаем". Я отвечаю: "Давай соберемся часам к девяти вечера?" Он такой: "В девять вечера?! Нет, парень, ты чего! В девять я уже в кровати, я в это время сплю!" Я аж опешил: "Ты ложишься в девять вечера?! Ты с ума сошел?!" А он мне: "Нет, брат, мы идем ужинать в 17:00". Я такой: "Ну ладно..."
И что ты думаешь? Мы идем ужинать в 17:00, а потом, после ужина, он идет в зал, потому что пообещал провести тренировку для детишек. Я тогда подумал: "Обалдеть... Ты в пять часов ужинаешь, потом идешь на ковер, а ровно к девяти вечера уже готовишься ко сну"
Меня восхищает это. У него есть железный режим. А в спорте это важно. Поначалу я думал: "В смысле ужинать в пять вечера?! Тормози, бро, я не живу по расписанию!" Но потом я стал смотреть на вещи его глазами. Меня поразило, что у Джордана есть четкий распорядок дня. Порой правда нужно себя заставлять и дисциплинировать»
***
К месту будет занимательный фрагмент из интервью Барроуза:
Сделать 14 подтягиваний вместо 15, казалось бы, какая разница? В моменте кажется, что это мелочь. Но на дистанции эта мелочь решает на все 100%. Я был помешан на том, чтобы выполнять всю работу правильно. Если я недоработал хоть одно повторение и потом проиграл схватку, я думал только об этом одном повторении. Мне казалось, что виной всему то самое недоделанное повторение.
Поэтому мне важно было знать, что я выжал из себя абсолютно все. И если уж на то пошло, я лучше сделаю одно лишнее повторение на случай, если какое-то из предыдущих получилось кривым.
Мне знакомо то, о чем говорит Барроуз. Придя в секцию борьбы в девять лет, я был очень старательным ребенком. Если тренер говорил присесть 300 раз — значит, 300, ни повторением меньше. И вот однажды мой первый наставник Цезарь Тибилов [воспитавший Асланбека Сотиева, Арсения Джиоева, Владислава Байцаева и других] дал мне задание — 50 скручиваний на пресс.
Я их сделал, а после он у меня спросил: «Сколько сделал?» Я сказал, что 50, но вместо похвалы получил от него совет, который пронес через годы. Он сказал: «Почему не 51? Все, с кем ты тренируешься, тоже хотят быть чемпионами. Если ты делаешь 50, как и все, почему среди них чемпионом должен стать именно ты? Нужно делать на повторение больше, чем твои соперники»
Его слова врезались мне в память и стали основой моего отношения к работе. Все последующие годы я всегда накидывал сверху 5 или 10 повторений, пробегал лишний круг или залезал на канат лишний раз. Каким бы ни было самочувствие или настроение, это правило оставалось незыблемым. Кстати, об этом же подходе говорили Бувайсар Сайтиев, Кайл Снайдер и другие выдающиеся борцы.
Возвращаясь к теме: про трудолюбие Барроуза ходят легенды. Говорят, он живет борьбой. Даже в 38 лет, когда его карьера на паузе, он продолжает тренироваться. Выставь его на чемпионат мира в 79 кг, я уверен, он залезет в тройку. Радует, что Барроуз не спешит уходить. Недавно он сказал, что собирается отбираться на олимпийские игры. Поэтому ждем его «последнего танца»
Друзья, если хотите видеть больше переводов интервью, поддержите пост реакциями.