Выпуск 3. Длинная дистанция

На барабане выпала тема «Длинная дистанция» — разговор о том, как удержаться в профессии (и вообще в любом деле) на протяжении многих лет, а не бросить всё после первых успехов или неудач.

Обсудили, чем отличаются мотивация и дисциплина, при чём тут «поймать поток», почему на длинной дистанции неизбежно сталкиваешься со сложностями и соблазном переключиться на что-то новое и «более лёгкое». Сравнили токсичную и здоровую продуктивность, поговорили о силе маленьких шагов и о том, почему простые и давно известные методы работают лучше волшебных лайфхаков — и заодно попытались выяснить, сколько нужно ходить в спортзал, чтобы появился пресс. Пока не понимаем, поэтому напишите в комментариях.

Слушайте нас там, где удобно:

🔴Apple Podcasts
🟠Яндекс Музыка
🔵Spotify
🔴YouTube
🟠Castbox
🔵и прямо в Телеграме