World Class CHALLENGES

Фонд «Жизнь в движении» начинает подготовку к Московскому марафону.☀️

О деятельности фонда мы уже писали ранее. Он помогает детям с ограниченными возможностями с помощью специального протезирования стать участниками бегового движения. Сейчас фонд проводит новую акцию. Почему это качается нас, бегунов?

1️⃣ 20–21 сентября команда и волонтеры фонда выйдут на дистанции главного забега страны, чтобы бежать под лозунгом «Бежим за Мечту – Ходить». В этот раз проходит сбор средств для помощи Маргариты и Натаниэля. Узнать больше и поддержать можно на сайте фонда.❤️

2️⃣ Фонд приглашает любого из нас стать благоатлетом на забегах - бежать сопровождающим с подопечным фонда или поддержать на старте/финише. Информация о волонтерской программе тут, а писать можно сотруднику фонда Павлу Трофимову.🏃🏻‍♂️

Сотрудничество с фондом «Жизнь в движении» - это повод для каждого из нас придать новый смысл своему увлечению бегом. Присоединяйтесь!✨

Скандинавская ходьба – это увлечение для пожилых. Вы все еще верите в это? Да, разрушить стереотип не так просто, как поверить в него. Предлагаем бороться с этим вместе!💥

Мы неоднократно рассказывали о наших тренировках Nordic walking, которые ведут Илья Машков и Сева Бубнов – наши тренеры программ World Class Outdoor. Они подходят абсолютно для всех. Вы можете найти расписание их тренировок в мобильном приложении или на сайте World Class, а также обратиться по любым вопросам в чате этого канала. Но мы не только продвигаем свои тренировки и соревнования, но и поддерживаем партнерские. В этот раз приглашаем всех принять участие в очень интересном мероприятии.🤩

⚡ ДЕНЬ ХОДЬБЫ

📆 6 сентября 2025

✔️ Сбор участников с 9:30, старт в 12:00
✔️ Маршрут: Ростовская набережная (Нескучный сад) – Стадион «Лужники», дистанция 3 км
✔️ Для всех возрастов
✔️ Участие бесплатное

Что еще вас ждет?
✔️ Особые стартовые наборы (футболка, панама, ветровка, рюкзак)
✔️ Выступление звёздного артиста на финише в Лужниках
✔️ Каждому участнику — комплект палок для ходьбы в подарок

Цель организаторов: собрать порядка 15 тысяч человек и установить новый рекорд России по участию в соревнованиях по скандинавской ходьбе!🏆

Обязательная регистрация на сайте Moskva-shagaet.ru📲

Присоединяйтесь!☀️

#worldclassroadrunners
@worldclassroadrunners

Главный силовой челлендж года — Power Challenge 🏋️‍♀️

С 25 августа по 21 сентября в наших клубах в Москве, Санкт-Петербурге и Сочи пройдёт один из самых популярных челленджей World Class — Power Challenge.

Четыре недели и сотни участников, готовых проверить пределы своих силовых возможностей в пяти дисциплинах:

• жим штанги лёжа,
• становая тяга,
• подъём на бицепс (для мужчин),
• народный жим,
• ягодичный мост (для женщин).

Каждую неделю в канале @worldclassclubschallenges и на sport.worldclass.ru мы будем публиковать результаты в категориях: мужчины и женщины — члены клуба, мужчины и женщины — тренеры.

10 сильнейших в каждой дисциплине получат Wild Card на финал Power Challenge, который пройдёт в рамках Всероссийского Мастерского турнира World Class 27 сентября в World Class Житная.

Сила начинается там, где заканчиваются сомнения. Поделитесь в комментариях, в какой дисциплине вы готовы поучаствовать?

#WorldClassChallenge
🔴 @worldclassfit

Питание атлетов в циклических видах спорта

⚡ Встреча с экспертами World Class и GEL4U

⏱️ Пятница 15 августа, 11:00
📍 Территория спорта WIN BOX

Приглашаем всех желающих на встречу с экспертами в беге и спортивном питании. В формате паблик ток тренеры бегового клуба World Class Road Runners и эксперты бренда GEL4U поделятся опытом и расскажут об особенностях питания во время тренировок и соревнований.

✔️ Все об энергии для тренировок, строительном материале для мышц, эффективном восстановлении. И даже больше. Готовьте свои вопросы!

✔️ В зоне тестинга у вас также будет возможность попробовать продукты GEL4U.

✔️ А если есть желание прийти пораньше и потренироваться до лекции, присоединяйтесь к нашей пробежке в 10:00.

Встречаемся в WIN BOX по адресу Крымский вал, 9, стр. 19а. Расписание и регистрация на сайте: тренировка в 10:00, встреча в 11:00.📲

#worldclassroadrunners
@worldclassroadrunners

В центре Москвы. В ритме города. На тренировке от World Class в WIN BOX 🔴

Лето в городе — это про движение. И про встречи, которые случаются в парках. У нас новое место встреч с вами — WIN BOX в Парке Горького.

Это место, где спорт звучит наравне с музыкой и городской культурой.

📅 Ближайшие тренировки:

• 8 августа (пятница) и 11 августа (понедельник) в 10:00 беговая тренировка — ритм города под ногами.

• 9 августа (суббота) с 14:00 целый День йоги — йогатерапия, пауэр-йога, флоу-йога, фейс-йога, хатха-йога.

• 12 августа (вторник) в 10:00 функциональная тренировка и в 11:00 W Balance — сила, контроль, баланс.

Участие бесплатное. Клубная карта не нужна.

📲 Полное расписание и запись — на сайте WIN BOX

Почувствуйте город по-другому. Через движение. Через силу. Через нас.
Вам точно понравится. Даже если вы просто заглянете 👀

🔴 @worldclassfit

Узнайте возможности своего организма 🔎

Спортивный чекап в W Lab — это комплексное медицинское обследование для тех, кто серьёзно относится к тренировкам и восстановлению.

Врач спортивной медицины оценивает ключевые параметры здоровья и физической формы, чтобы вы получили персональные рекомендации: как тренироваться эффективно, восстанавливаться грамотно и двигаться без риска.

Что входит:
• консультация спортивного врача
• ЭКГ
• оценка функционального состояния и физической формы
• состав тела
• 3D-сканирование стоп
• нагрузочное тестирование с газоанализом
• рекомендации по восстановлению и питанию
• допуск к спортивным соревнованиям

Чем отличается наш подход:
Мы не просто проверяем — мы разбираемся. Обследование даёт полное представление о том, как работает ваше тело под нагрузкой. И помогает использовать этот ресурс точно, безопасно и с максимальной отдачей.

Запишитесь уже сегодня, и пусть ваши тренировки станут ещё более эффективными.

#WLab@worldclassfit
🔴 @worldclassfit

Всем любителями йоги посвящается 🧘

9 августа вместе с World Class погрузимся в атмосферу гармонии и умиротворения на WIN BOX 🙂‍↕️

Тебя ждёт целых пять направлений:

🍃 Йогатерапия — мягкая практика для восстановления и снятия напряжения

🍃 Пауэр-йога — силовая йога для тонуса и выносливости

🍃 Флоу йога — плавные движения под музыку для гармонии и расслабления

🍃 Фейс-йога — упражнения для тонуса лица и свежего вида

🍃 Хатка-йога — базовая практика для энергии и баланса

Все практики пройдут на футбольном поле 🙌

Для посещения тебе нужно только забронировать место на сайте — и ты в потоке 😉

На спортивных движениях врываемся в август вместе с World Class 🔥

Лови расписание тренировок от наших друзей на WIN BOX 🗓

Выбирай занятие, регистрируйся и заряжайся энергией города вместе с нами ⚡

В это воскресенье Беговые друзья WIN BOX вместе с World Class Road Runners проведут необычную тренировку в Парке Горького.💫

Начнем с короткого разговора о технике бега и пользе ОФП и функциональных упражнений для развития показателей скорости и выносливости в беге. Затем отправимся на пробежку. Тоже в разговорном темпе, чтобы пообщаться на ходу.😉

А завершим тренировку веселыми и энергичными эстафетами с призами от World Class.🏆 Фотограф от WIN BOX и наш тренер, Сергей Буткявичюс, обещают - у вас будут самые эмоциональные фотографии этого лета.🤩

⏱️ Собираемся в 10:30. Окончание тренировки в 12:40
📍 Крымский Вал, 9, стр. 19а

Обязательно регистрируйтесь на сайте WIN BOX.📲

World Class приглашает всех желающих принять участие в турнире по бадминтону.🏆

⏱️ 16 августа 2025, 13:00
📍 Клуб World Class "Житная"
🏸 Формат смешанных команд (М + Ж).

Участие платное. Регистрация в мобильном приложении World Class или на сервисный службе клуба. 18+

В прошедшие выходные на территории спора в Парке Горького - WIN BOX прошел мастер-класс по боксу от тренеров World Class.🎊 Делимся фотографиями наиболее ярких моментов.

Лето в разгаре и в совместных планах WIN BOX и World Class еще много интересных тренировок. За расписанием следите в мобильном приложении World Class и на сайте WIN BOX.☀️