Опыт индивидуальной работы в психотерапии — более 15 лет.
✔️ Ежегодно десятки клиентов выбирают терапию с Александром — и отмечают реальные, устойчивые перемены в жизни.
📋 Услуги и направления работы:
Индивидуальная психотерапия :
✔️ Жизненные кризисы и переходные периоды
✔️ Застой, чувство «застрял», отсутствие смысла
✔️ Трудности в отношениях (партнёрских, семейных, рабочих)
✔️ Повторяющиеся сценарии и внутренние конфликты
✔️ Сексуальные сложности, запрет на удовольствие, стыд, напряжение в теле
✔️ Запрос на рост, зрелость, свободу и контакт с собой
Методы работы:
✔️
Гештальт-терапия
— это школа контакта — сначала с собой настоящим, потом с другими и миром. В гештальт-подходе мы учимся замечать, что происходит «здесь и сейчас», отслеживать свои чувства, потребности, реакции. Это
путь к внутренней взрослости
, опоре на себя, честному диалогу с собой и другими.
✔️
Клиентоцентрированная терапия Карла Роджерса
— терапия через эмпатию, поддержку, уважение к вашему ритму. Из этой среды внутренние перемены происходят сами собой, мягко, органично.
✔️
Эмоционально-Образная терапия (ЭОТ)
— это глубокая стратегическая работа с бессознательным. С помощью образов мы находим
причины реакций,
решений, автоматических сценариев — и работаем не только с сознанием, но и с той частью личности, которая когда-то выбрала этот путь.
✔️
Танцевально-двигательная терапия
— работаем через тело, двигаемся, дышим, проживаем эмоции, которые не всегда можно выразить словами.Тело часто знает раньше, чем ум. Движение даёт доступ к зажатым чувствам, вытесненной энергии, свободе.
Особенности моего подхода:
➡️Каждая встреча — это движение вперёд. Часто уже после первой сессии человек выходит с вдохновением, облегчением, с новыми осознаниями.
➡️Мягкая, но точная работа — от запроса к результату.
➡️Глубокий контакт, поддержка, уважение к вашей уникальности. Работа без спешки и давления.
➡️Длительная терапия — с фокусом на устойчивый результат.
Стоимость:
Онлайн — 6 000 ₽ / час
Как записаться:
Пиши в л/с — @asvolkov_life, отвечаю лично, обсуждаем всё в диалоге.🙌
Психотерапия — это не про волшебную таблетку. Это про зрелое решение менять свою жизнь — шаг за шагом, с уважением к себе.
📌 При отсутствии свободных слотов, запишем в лист ожидания. Если тебе откликается — пиши.