«Ей легче чем мне, значит со мной что-то нет так» 😩

Кто пропустил: я начала ходить в спортзал и поставила цель сходить на 50 занятий в этом году. Сегодня было второе из 50.

На сайклинге заметила, как одна девушка так быстро крутит педали в момент, когда я думала, что сердце выпрыгнет из груди.

Первая мысль: я слабак и со мной что-то не так. Я решила поднапрячься и крутить дальше.

После тренировки, я вернулась к этой мысли и поняла что есть два варианта:
1) она занимается сайклингом не второй раз как я 😅 а намного чаще и она в лучшей физ форме
2) ее уровень сложности ниже. Каждый может поставить уровень resistance от которого легче или тяжелее крутить педали.

Я думаю это применимо во всех сферах жизни.

У кого-то уровень языка выше, кто-то стройнее, у кого-то быстрее находится работа.

«Легкость» появляется либо с опытом, либо в в облегчение своего пути.

Теперь хочу каждый раз когда сложно думать, «а как я могу облегчил свой путь и не потерять в качестве результата».