А давайте поговорим о счастье.

Интересно?

Оказывается, всё в нас взаимосвязано гораздо сильнее, чем мы привыкли думать. Наше психологическое состояние напрямую влияет на тело: на наш сон, кровяное давление, даже на воспалительные процессы в организме.

Исследования показывают: чем выше уровень психологического благополучия, тем лучше здоровье сердца и меньше риск развития многих хронических заболеваний.

А ещё я недавно была на выставке «Анатомия счастья» в музее «BODY WORLDS» в городе Гейдельберг.

Настоящие пластинаты показывают, как образ жизни, эмоциональное состояние и различные процессы в организме влияют на состояние наших органов. На выставке можно увидеть и лёгкие курильщика, и сердце при синдроме Такоцубо, а также узнать больше о биохимических процессах, которые скрываются за нашими эмоциями.

Музей произвёл на меня очень сильное впечатление.

И мне захотелось поговорить с вами о такой непростой теме.

О счастье…

P.S. После написания поста вспомнила афоризм Козьмы Пруткова:

«Хочешь быть счастливым — будь им»

А действительно ли всё так просто?

Продолжение следует…