УЛЬТРАФИОЛЕТ, или УЛЬТРАФИОЛЕТОВОЕ ИЗЛУЧЕНИЕ — это невидимые глазу электромагнитные волны, испускаемые солнцем и искусственными источниками. Воздействие ультрафиолета необходимо для синтеза витамина D в организме человека. В то же время он повреждает клетки кожи, провоцирует появление пигментных пятен и обезвоживание, повышает риски развития доброкачественных и злокачественных кожных образований, в том числе меланомы.

Женщины чаще мужчин пользуются солнцезащитными средствами регулярно, чаще интересуются последствиями воздействия ультрафиолета и их профилактикой. Солнцезащитные фильтры добавляют и в декоративную косметику. Однако до всеобщей защиты все еще далеко. В 2022 году в ходе опроса выяснилось: все формы защиты от солнца используют 10% европейцев и 14% жителей других стран. В России только 13% опрошенных регулярно использовали SPF-средства.

Даже среди пострадавших от солнечных ожогов или заболевших раком кожи все еще ходит миф о том, что «загорать надо для здоровья». Еще многие верят, что защита от солнца не нужна в пасмурную погоду или если у вас уже есть загар. Некоторые не знают, как правильно наносить солнцезащитные средства. Или используют «натуральные аналоги», которые вовсе не работают.

Как правильно выбрать и использовать санскрин? Расспросили эксперта в выпуске 🎧

#словарьженскогоздоровья