«Женский журнал» — это про пользу, а не про запугивание, страх, назидание. Мы делимся знаниями, которые помогут вам жить комфортно и заботиться о себе.

Сегодня, 20 мая — День диагностики меланомы. Меланома — это злокачественное новообразование на коже, которое формируется из пигментных клеток. Вот что нужно знать о ней:

— Меланома излечима на ранних стадиях в 90% случаях.
— Меланому помогают выявить врачи-онкодерматологи.
— Доказана связь меланомы с ультрафиолетом.
— Есть солнцезащитные средства, которые помогают защищать кожу от ультрафиолета на уровне ДНК.
— Чаще меланома встречается у людей старшего возраста.
— Людям со светлой кожей стоит выбирать средства защиты посильнее.
— Обычные родинки не становятся злокачественными, а значит, присматривать нужно в первую очередь за быстрорастущими новыми.
— Следует ограничивать пребывание на открытом солнце и избегать полуденного солнцепека.

День диагностики меланомы проводят во всем мире. В России 20 мая 2024 года День меланомы проводится в 17 раз.

Мы, «Женский журнал», приглашаем вас прокачивать полезную привычку — наблюдать за родинками самостоятельно. Попробуйте делать это раз в год. А если вдруг какая-то родинка беспокоит вас, покажите ее врачу. Лишний стресс ни к чему.

Как проверять родинки?
Рассказывает в подкасте «Инструкция» Владислав Евсеев, врач-онколог, химиотерапевт.

Как наблюдать за своей родинкой и вовремя обратиться к врачу, рассказывает Марина Чахирова в подкасте «(Не)страшно». Это подкаст о том, что нужно знать о раке, чтобы его не бояться.

Будьте внимательны к себе и берегите себя 🤍

#прокачиваемпривычку