Очистительные клизмы, промывание желудка раствором соды, панчакарма, смузи из шпината и сельдерея — придумано множество методик очистки организма от «ядовитых» шлаков и токсинов.

Детоксикация организма в целях оздоровления стала модной в начале 2000-х и до сих пор не теряет популярности.

Около 10 лет назад The Guardian опубликовал разоблачительную статью о детоксе. Если коротко, в ней говорится о том, что организм самостоятельно справляется с выведением всего, что ему кажется ненужным.

Мы тоже решили разобраться в теме с позиции докмеда и узнать, что есть новенького о детоксе?

• Накапливаются ли токсины и шлаки в организме?
• Какие детокс-методики полезны?
• Жители мегаполисов действительно нуждаются в очистке организма из-за загрязнений вокруг?
• Как помочь организму выводить все лишнее?
• Нужно ли проводить антипаразитарные чистки каждый год?
• Кому противопоказаны детокс-методы?

Найти ответы вы можете в новом выпуске подкаста «Здоровье. Женский журнал»: «Нужно ли проводить детокс?». Погрузиться в тему нам помогала Софья Бакаева, врач-гастроэнтеролог, гепатолог клиники «Эксперт».

🎧 Слушайте новый эпизод на любимой платформе:

Яндекс.Музыка
VK
YouTube
Другие платформы

Подписывайтесь, ставьте лайки, чтобы не пропустить новые эпизоды 🤍

Вы пробовали детокс-методики? Был ли от этого эффект, и если да, то какой?

#новыйвыпуск
#женскоездоровье