Лекция «Игровые виды спорта и женское здоровье»

💥 17 июня | 18:00 CET / 19:00 МСК

Встречу проведет Алена Липилина, основательница женского баскетбольного чемпионата Wamsport и платформы Visible Sports, член Португальской федерации американского футбола, тренер, эксперт в области инноваций в женском спорте и здоровье. Алена расскажет, почему командный спорт — это не только физическая нагрузка, но и мощный инструмент благополучия.

О чем поговорим:
🟡Женское здоровье начинается там, где есть команда: социальная связь работает как лекарство.
🟡Наука 70 лет изучала мужчин, но пора играть по своим правилам: гендерный data gap в спорте закрывается прямо сейчас.
🟡Индивидуальный спорт тренирует тело. Командный — меняет жизнь.
🟡Начать никогда не поздно: как взрослые женщины приходят в командный спорт и открывают себя заново.

Мы привыкли думать о спорте как об индивидуальном достижении, и на этом фоне забываем про силу поддержки, общности и игры. Почему командные виды могут быть эффективнее одиночных тренировок для женского здоровья — расскажет Алёна!

➡️ Получить доступ к воркшопу
Вступить в сообщество можно по ссылке