Про пропуски:

Международные стандарты MBSR допускают для участника только один пропуск. В США вообще все строго: пропустил больше одной встречи? Все, до свидания, ждём в следующий раз) Это они не из вредности или жадности, а для того, чтобы программа была для каждого максимально эффективной.

Мы никого не выгоняем за пропуски. По лично нашему опыту, 2 пропуска - это ещё ок, у нас было достаточное количество участников, пропустивших 2 встречи (не подряд), это не сказалось на их результатах. Больше 2 пропусков очень нежелательно. Лучше - меньше. В идеале - ноль. Онлайн, к счастью, позволяет минимизировать пропуски.

Всем пропустившим встречи я высылаю (помимо стандартной раздатки и аудио) подробную запись встречи для самостоятельного изучения, и при необходимости индивидуально проясняю непонятные моменты.

#mbsr