Расписание ВнутриМа | 21–27 сентября 💗

На этой неделе снова двигаемся, укрепляем тело, расправляем плечи и танцуем ✨

➡️ Среда, 23.09 - 12:00 Маяк/Ривьера
Ирина: Сила + растяжка
Тренировка, где соединяем нагрузку и мягкость: укрепляем мышцы, а потом хорошо вытягиваем тело.

➡️ Четверг, 24.09 - 10:00 Ривьера
Рита: Королевская осанка
Работаем с осанкой, спиной, плечами и ощущением красивого, собранного тела.

➡️ Воскресенье, 27.09 - 17:00 Маяк/Ривьера
Рита: Танцы 💃
Двигаемся, заряжаемся, отпускаем голову и просто получаем удовольствие от тела и музыки.

Первая тренировка во ВнутриМа - бесплатно.

Разовое занятие - 500 ₽.
И напоминаем про нашу динамическую цену: если на тренировке собирается 10+ оплат - 400 ₽, а если 20+ - всего 300 ₽ с человека.

Присоединяйтесь 💗 Здесь можно начинать с любого уровня и просто приходить за движением, энергией и своим хорошим самочувствием.