Нашёл тут местный стадион и сделал беговую работу.
Вполне хороший вариант: грунтовое покрытие, приятно бежать, ноги не так забиваются, как на жёстком асфальте. Есть в этом месте что-то своё — простое, спокойное и душевное 🤌

По тренировочному процессу: такие стадионы отлично подходят для объёмной работы, лёгких кроссов и темповых отрезков. Грунт мягче для суставов и связок, но всё равно важно следить за техникой, не заваливаться в шаге и держать ровный ритм.
Главное — не гнаться за скоростью на каждой тренировке. Иногда качественно выполненная спокойная работа даёт больше, чем попытка каждый раз «убиться» на максимум.