Дорогие друзья!

Мини-курс "Помоги своей спине"
с 17 по 20 августа за пожертвования!

Что включено:

👉Техника диагностики и выравнивания таза

👉 Техника облегчения боли

👉 Комплекс упражнений на 15 минут для питания межпозвонковых дисков и укрепления глубоких мышц.

Видеоуроки по 5 минут и текстовые гайды, поддержка ответами на вопросы.

Размещение в ТГ канале и закрытой группе ВК.

Пишите "хочу мини-курс" @vrindakishoribvg
Вопросы туда же👆