Настя Вэрайети Если бы мне написали: «Насть, через неделю отпуск/съемка/свидание, я хочу срочно привести себя в порядок, что делать?», я бы точно не отправила человека голодать и отрабатывать еду тренировками. За 7 дней количество жира радикально не изменится, а вот внешний…