Вижу, как немалая часть знакомых, идущих по какой-то причине к психологу, нуждаются не в психологе, а в усложнении картины мира.
При ближайшем разговоре часто оказывается, что их проблема лежит не на психологическом уровне, а на мировоззренческом: часто мы просто не знаем, какие ещё точки зрения на ситуацию существуют и какие ответы на наши сегодняшние вопросы выработало человечество за годы / века / эпохи своего существования. И как следствие - топчемся на месте, прорабатываем что-то (я тоже этим грешен).
А можно было бы просто взять и
Ходьба к психологам часто напоминает попытки школьников обсуждать страдания изучения валентности хлора. Можно было взять и выучить химию, а можно дальше жаловаться на химичку.
Для меня не было сюрпризом, что курс изучения психологии начинается с изучения философии как предтечи современной психологической науки. Но для меня стало открытием, что почти ни одна прочитанная книга в жанре популярной психологии так и не смогла выйти за рамки написанного Сенекой, Аристотелем, Ницше или на худой конец Декартом.
Посудите сами:
«Мы страдаем больше от воображения, чем от реальности»
«Что я советую тебе сделать — не быть несчастным заранее из‑за беды, которая еще не пришла»
«Ни один человек не бывает более несчастным, чем тот, кто никогда не сталкивается с невзгодами: ему не дано испытать себя»
«Лучшее средство от гнева — промедление»
«Мы перестаём так сильно сердиться, когда перестаём так сильно надеяться»
«Общайся с теми, кто способен тебя улучшать»
«Пока мы откладываем жизнь, жизнь проходит»
Что это, как не самая база? Ей сотни лет, но в школе нам никто это не объяснял - и мы в своём невежестве тыкаемся по миру, как слепые котята.
"Ой бля, пиздеть - не мешки ворочать, что этот Сенека знал про наши современные проблемы 21 века?? Я вот устаю от работы, мне нужен психолог, а не твой Гавнека-Хуека!" - скажешь ты, строгий читатель.
Ну вот про нашу работу:
«Страсть к занятости — не то же самое, что подлинный труд; она лишь выражает тревогу беспокойного ума»
«Нашему уму нужен отдых: после передышки он поднимается выше и становится острее. Так же как не следует без передышки обрабатывать плодородную землю — непрерывная продуктивность быстро истощит её, — так и постоянное напряжение истощает силы ума, тогда как короткий отдых и расслабление возвращают ему мощь.»
«Все торопят свою жизнь вперёд и мучаются жаждой будущего и усталостью от настоящего»
В этом смысле я понимаю, почему так популярным книги тех же стоиков. Когда все эти "ни сы" набили оскомину, античный текст - как глоток свежего воздуха, в нём чувствуется основательность и проверенность временем.
К чему я это всё. Часто нас подводит отсутствие фундамента. При его наличии немало проблем в жизни отпадают сами собой.
Я стараюсь закрывать собственные пробелы на занятиях с Максимом, чего советую и вам. Это и приятнее, и эффективнее, и полезнее, и дешевле, нежели очередная попытка проработаться.
Логика, этика, история философии, онтология - всё это вместе дает фундамент для решения большинства проблем.
Приятно советовать хорошее. Не благодарите.