Этот сезон посвящаю работе со страхом выступлений, с тем, чтоб все могли научиться выступать без волнения.

Много работаю с этой проблемой. Много мыслей о том, как ее решить.

Начал работу в свое время очень просто.

Во-первых, проблема актуальная, а был я театральным артистом и певцом собственного кабаре. И вот я вижу, что артисты — это дико харизматичные люди, умеющие притягивать к себе, хотя по своим мозгам и характерам чаще всего личности весьма ординарные. Что-то, наверное, есть такое, что можно взять из арсенала актера и передать обычному человеку? Это не так просто оказалось, но да, можно передать.

Во-вторых, есть такой замечательный человек — психолог, мыслитель — Евгений Креславский, мы с ним немного дружим в сетях, он мне это направление настоятельно посоветовал. Сказал, что работая с застенчивостью, без куска хлеба не останусь. Это оказалось правдой.

В-третьих, меня тоже в свое время перед выходом на сцену зажимало так, что я превращался в дерево. Волновался так, что в пот бросало. Глядел на лица в зале — самооценка падала. На публичных дискуссиях брать слово — руки тряслись. И так далее. Мне тоже не чужда эта боль, мне приходилось в себе решать эту проблему, сейчас у меня ее давно нет.

То есть решаемость проблемы доказана. Давайте же про это говорить.

Вот тут информация для тех, кто захочет прийти на группу «Я не боюсь выступать» в октябре.

https://vystupi.ru/gruppa