Как отличить трудоголика от человека на грани выгорания

На днях генеральный директор АО «ДИАКОН» Елена Архангельская выступила в журнале TheHRD с авторской колонкой на непростую тему о переработках и «профессиональном выгорании». Тема действительно важная для бизнеса, поскольку «трудоголиков» все больше, но многие из этих людей находятся в зоне риска.

Признаки трудоголика:
🔸Работа как источник энергии. Достижение целей наполняет его жизнь смыслом и дает ощущение драйва.
🔸Позитивная мотивация. Человек работает не потому, что боится неудачи. Он хочет получить результат.
🔸Осознанный выбор. Его ценности смещены в сторону дела и это его не тяготит.
🔸Качественное восстановление. Такие люди черпают силы в хобби, спорте, чтении и др.
🔸Позитивный эмоциональный фон. Трудоголик энергичен, оптимистичен, целеустремлен. По природе.

Совсем другое дело - выгорание. До 50% «трудоголиков» испытывают хроническую усталость, стресс, признаки апатии и депрессии из-за физиологического и психологического истощения, которое развивается постепенно, как ответ на хронический стресс и отсутствие адекватного восстановления. Качество работы выгоревшего человека катастрофически падает.

Как помочь выгоревшему:
— Провести доверительную беседу с сотрудником и его руководством, собрать обратную связь.
— Предложить варианты изменений в графике работы.
— Дать другие задачи.
— Отслеживать прогресс.

Вывод: Оценивать состояние сотрудника только по количеству рабочих часов или уровню занятости нельзя. Нужно понимать, что на самом деле происходит с мотивацией и эмоциональным состоянием человека.

Рекомендую колонку к прочтению, особенно менеджерам, которые работают с людьми.

Друзья, всех, кто следит за развитием медицины и лабораторной диагностики, буду рад видеть и на второй площадке — в МАКС.

#медицинабудущего
#инновации