Сашка спрашивает: "ты считаешь, что занимаешься контактной импровизацией?" Мы много говорим о практике. И много говорим о том, какая она в первозданном виде. Что это смелость, что это проверка физических законов на своем теле. Сталкиваться, оставаться честным в ощущениях, где-то напрыгивать, где-то трогать и смотреть, куда идет тело партнера и мое тело. Практика, где нет социального вроде: потрогать, так нельзя, меня не примут, этот такой-то...есть исследование.

Но тут появляются нюансы. Этот социальный слой для нас как вторая кожа. Мы что-то о ком-то думаем, пытаемся понять мнение окружающих о нас, очень не хотим вывалиться из социума, держимся за рамки и границы. Поэтому, приходя в пространство, где все это можно отбросить, все равно не отбрасываем. Мы не профессиональные танцоры. Толкать другого кажется не ком-иль-фо. Нам непривычно жить телом, непривычны длительные тренировки, непривычно долго держать внимание. Хорошо, кому-то привычно. Кому-то знакомо, но немногим.

В отличие от первых контактников, мы не живем этой практикой изо дня в день. У нас есть работа, друзья, хобби и прочее. А наша среда отрезает нас от тела еще в детстве. И словами о том, что кашу надо доедать до конца. И о том, что шапку обязательно носить, иначе все отвалится. Даже если нам жарко. И картинками из журналов о том, как надо выглядеть. И мыслями о том, что важно не показать эмоции, чтобы что-то (подставляем свое). И мыслями о том, что принято так, а не иначе. А сидение на рабочем месте - отдельный вид "удовольствия". Кажется, что раз пришел, то сиди и головой думай. Тело, ну...тоже посидит. У нас просто нет с ним связи.

Вот и приходим мы в практику с социальным, без тела и с мыслями, что в контактную легко войти. А! У меня ж еще есть партнер. В случае девушки это может быть дополнительный прекрасный флер, что партнер и тут все за меня решит, меня покрутит и возьмет за меня ответственность. Но...нет.

Поэтому, ну, прежде чем заняться практикой контактной импровизации, приходится сделать много подготовительных действий. Найти свое тело, научиться касаться, научиться встречаться в этом касании, научиться внимание распределять. То есть, сначала мы занимаемся вспоминанием своей целостности с телом. Учимся не мыслями двигаться, а ногами, руками, тазом, спиной. Оживляем все, что не движется. А такого обычно много. Что-то где-то было много лет зажато. Жить не мешает, в движении уже сложнее. Я даже начинаю думать, что вот эта целостность через движение должна быть вынесена за скобки как отдельный процесс. Когда мы еще не встречаемся в контакте, но ищем сами себя.

Зачем? Сложный для меня вопрос, чтобы объяснить другому, но очень простой для меня самой. Мне проще жить, когда я в теле. Я двигаюсь легче, у меня ничего не болит, я ощущаю себя живой и дышащей. А еще это огромный доступ к чувствованию всего. Когда я знаю - это мне подходит, это нет. Не логикой, потому что так правильно и принято. А мне. Вот лично мне.

А тебе нужно тело? Или голова думает, сойдет?

#КИ #телом