Замечаю, что я крайне быстро бегаю. От себя м от того, что неудобно. Годами отточенный навык - слинять.

Замечаю это через движение - как проскакиваю те моменты, где некомфортно. Меняю точку соприкосновения с партнером, чтобы только не быть в этой невыносимости. Когда можно решить что-то самым простым способом - выходом.

И этот побег очень хорошо мимикрирует. Пластичное тело дает возможность много где меняться и подстраиваться. Уже создается впечатление, что изменение происходит. Смотрю глубже. В мелочи. Как перекатываюсь «через» руки и делаю это побыстрее, напрягаясь. Не оставаясь с этим неудобством. Не встреча.
Как в жизни убегаю в телефон, когда есть рутина. Сюда бы чуть больше паузы и внимания приложить, чтобы доделать задачку. Но…давай свалим из этого места?
Такие маленькие моменты.

Зачем они мне? Поживу и поизучаю пока этот момент.
Как будто чем больше побега, тем больше желание загрузить мозг новым. Погоня за дофамином и стимулом. И тем меньше довольства жизнью сейчас. Постоянно нахождение где-то еще и невозможность действительно соприкоснуться с собой. Чтобы что-то отсюда начать менять или не менять. Наслаждаться, к примеру.

#пересборка26 #своимиСловами