💻3 жовтня, у суботу, о 18:00 запрошуємо вас на групову онлайн-зустріч із психологом на тему «Чому я завжди рятую інших?». Подія відбудеться в межах нашого постійного проєкту «Підтримка». Ведуча групи – психолог-практик Яна Кобець.

📲Попередня реєстрація – за посиланням: https://forms.gle/1H3EurwyfKJsdoXWA

Чи складно вам не втручатися, коли близькі мають проблеми? Як часто ви ставите чужі потреби вище за власні, берете відповідальність за інших та відчуваєте провину, коли не можете допомогти?

Іноді за бажанням постійно «рятувати» інших стоїть потреба бути потрібною, заслужити любов чи відчути власну цінність. Тож якщо ці запитання вам відгукуються, наша зустріч може допомогти вам краще зрозуміти себе, свої потреби та межі у стосунках з іншими.

✅Під час зустрічі ми:
• поговоримо про роль «рятівника» та як вона виникає;
• дослідимо власні моделі допомоги іншим;
• розберемо, де йдеться про турботу, а де – про надмірну відповідальність;
• виконаємо практичну вправу на усвідомлення власних потреб і меж.

Ми просимо бути присутніми на групі з увімкненою камерою. Тривалість зустрічі – дві години.

🤍Приєднуйтеся – будемо вчитися помічати не лише потреби інших, а й власні.
________
«Підтримка» – проєкт Фонду Вадима Столара, де у закритій спільноті професійні психологи допомагають людям впоратися з внутрішніми переживаннями, знайти способи полегшити душевний біль і навчитися жити у мінливому сьогоденні.

#психологічна_підтримка