Финишировал, как и обещал, с сосульками на носу.
Да, что там, в середине пути хотелось сказать «поднимите мне веки», которые не открывались из-за скопившегося льда на ресницах.
Подобного никогда в жизни не испытывал. Но это же и интересно. Новые, еще неизведанные, место, время, границы тела и головы.
Личным результатом я очень доволен.
50 км за 4:04.
2-ой в своем возрасте.
4-ый в общем зачете.
Сразу следом за тремя якутскими спортсменами.
Эти парни, конечно, машины. Сделали свои личные рекорды в этом году.
Не совсем понял механизм, когда один человек мог сразу бежать две дистанции 42 и 50 одномоментно. Но оставлю это за скобками, на усмотрение организаторов.
Старт в 7 утра.
Подъем в 4:30.
Затейпировался, позавтракал, надел все слои. Делал все в темпе, чтобы не вспотеть до выхода.
Поспать в эту ночь не удалось от слова совсем. Похоже, мои биологические часы не смогли настроиться так быстро на этот часовой пояс.
Пока ехали до стартового городка, разминал суставы, колени, делал дыхательные упражнения.
По приезду только на пару минут выскочил для общего фото и сразу обратно. Вышел на старт прям за минуту до залпа фейерверков.
Градусник показывал минус 43. Хватило всем.
Ума не приложу, как бы было в минус 55-60. Потому что холод здесь ощущается совершенно иначе. Как «сухие» минус 40 в Екатеринбурге переносятся сильно легче, чем минус 20 в Москве. Когда кажется, что минус сто).
Говорят, что Оймяконская впадина, где мы были, окружена горами, которые ловят именно тяжелый холодный воздух. Поверьте на слово, для новичков это реально опасно. Пара бегунов уехали с серьезными обморожениями лица и глаз.
Первые 3 километра решил раздать с лидерами. Подержал темп 4:20. Пульс сразу поднялся до 175. Поговорил со своими амбициями, вспомнил наставления тренера - перешел на нормальный личный темп 4:50.
Гнаться за местными мастерами спорта было бы на сегодня самоубийством.
Самый сложный психологический рубеж был первые 20 км.
Больше всего я переживал за дыхание. Здесь оказалось, что детский страх астмы пока еще сидит на подкорке. Адаптировался, но потребовалось время.
«Капуста» из одежды сильно сковывала движения. А мышцы и связки на морозе «деревенели». Чтобы сделать новый шаг, приходилось прикладывать больше усилий, чем в обычных условиях.
В процессе выработал технику хранения и поедания гелей. Из пояса замерзший гель перекладывал в варежку. Грел о запястье. И уже более теплый вариант закидывал в себя. Без особого энтузиазма, но для пользы дела, вы понимаете.
Участок в 30 км бежали вдвоем с моим новым знакомым. Вели друг друга по очереди и держали в тонусе. Чтобы не сбавлять темп.
В какой раз убеждаюсь, насколько в спорте и в жизни важен хороший попутчик и партнер. Переживаю, кстати, за Александра. Он довольно сильно обморозился. До медицинского вмешательства.
На 36-м километре появилась первая цивилизация. Поселок Томтор. Чудесные местные бабульки с плакатами. А вместе с ними второе дыхание для половины марафона.
Последние 10 км были построены петлей. Бежишь 5 км в одну сторону и 5 обратно. Ноги, к тому моменту, были уже сильно спазмированы. Но лидеры забега так поприветствовали и раздали мне «пятюню», что я притопнул под 4:30 и прошел финишную ленту четвертым.
Если в пустыне мне не хватило языка и я пробурчал на камеру «I feel good», то здесь с журналистами рот отказывался говорить вообще. Получилось что-то совсем невнятное. Видимо, в будущем создам свою собственную подборку мемов, что за ересь Женя нес на финише.
И самое главное, что я тут еще понял. Можно часами дискутировать про адреналин, зависимость, медальки, температуру и тд. Но, представьте, я теперь живу и знаю, что парень из уральской глубинки побывал на северном полюсе холода.
А еще познакомился с экс-капитаном сборной России по футболу Алексеем Смертиным.
Кто знаково преодолел 50 км в 50 лет.
Он записал душевное видео для моего сына: «в любом возрасте, в любом деле, даже, если это командный вид спорта, спрашивай за результат только с себя». Это же легенда. И человек. И событие. И то, что мы тут все испытали.
#оймякон
Post #386
5.31K






- 🔥 163
- ❤ 57
- 🏆 7
- 👏 6
- 😎 1