Роль звука в животноводстве и медитаций в офисной работе

Классическая музыка уменьшает количество биомаркеров стресса в коровьем навозе и повышает молочную продуктивность. (источник). Кроме того, звуковая среда может влиять на эндокринную и нервную систему животных (источник). Есть ещё исследования про растения и воду, но там, на мои субъективный взгляд, всё не достаточно научно.

А что у людей? Да примерно то же самое. Хайп вокруг велбиинга и медитаций, особенно в корпоративной среде, возник не сам по себе. В офисах строят комнаты для медитаций и запускают майндфулнесс-программы не по доброте душевной, а для увеличения надоя у поголовья.

Фанфакты:

— Осознанными и проработанными проще управлять, они более терпеливы и склонны искать корень проблемы в себе, а не во вне. Отличный инструмент для удержания, экономии на ФОТ и много чего ещё (пруф)
— Контемплативные вмешательства (включая медитацию) имеют средний эффект на снижение дистресса у сотрудников, что на масштабах больших компаний может выливаться в существенную экономию (пруф)
— В крупном полевом исследовании (425 участников, 4 компании) после программы майндфулнесс зафиксировано улучшение самооценки продуктивности, производительности, командной кооперации и организационного климата (пруф). Я усомнился относительно влияния возросшей самооценки на продуктивность, копнул в другие исследования и выяснил, что в целом влияет позитивно, особенно при росте с низкой базы.
— Кейс: в компании Aetna с ~13 000 сотрудниками заявлено снижение уровня стресса на 28% и рост продуктивности на ~$3 000 на сотрудника в год благодаря майндфулнесс-программе. Это почти $4 млн экономии в год! (пруф)

Как внедряют большие ребята:

— Google создал программуSearch Inside Yourself аж в 2007 году, они уже тогда что-то знали.
— SAP: программа Mindfulness @SAP работает с 2013 года, отмечено улучшение фокуса, доверия к руководству и командного климата, 89% сотрудников-участников сообщили о повышении уровня благополучия.
Accenture — “Mindful Performance”, 80% участников заявили о снижении уровня тревожности.

Я вот это всё читаю и не осуждаю, но параллели с животноводством только укрепляются.

// Буду признателен за реакции, если было интересно