TGViewer
Channel Public Channel
неуверенность confession

неуверенность confession

@uncertaintycf

@uncftakesbot .неанон
@uncfanonbot .анон
- - - - - - - - - - - - - - - - - -
здесь ты можешь выговориться о своей неуверенности/рассказать неловкую ситуацию etc
Open in Telegram
Subscribers
113
Photos
144
Videos
6
Links
192

Showing posts older than #874 · Back to latest

Older Posts 20 shown
Post #872 38
я не уверена все ли со мной в порядке, или я отличаюсь от всех в плохом смысле, как-будто со мной что-то не так, как-будто я выделяюсь и делаю все неправильно. я не уверена что со мной все в порядке в плане религии, из-за травмы я хочу чтоб священник успокаивал меня и был добрый и ласковый, так же я могу возбуждаться от одного типа религиозных людей, НЕ ОТ ВСЕХ, я не прихожу в храм и не возбуждаюсь от всех, нет, просто иногда от темы связанной с религией, если религиозный деятель относится ко мне хорошо то мне хочется плакать оттого что он не делает мне ничего плохого и добр ко мне, я не уверена как ко мне отнеслись бы какие-либо религиозные деятели, мне кажется я получу только осуждение из-за специфических проявлений травмы, я не хочу быть такой, это ужасно что травма связана именно с религией, с чем-то связанным со святым, моральным, сокральным, это как-будто кощунственно, мне стыдно за свои мысли и некоторые действия в плане слов, но я в реальности не делаю ничего плохого, я даже не хожу в храм, пару раз было в католический, го мне стыдно за мысли при прибывании в нем. я не уверена в том что я нормальная вообще

‧‌⁺˚*･༓☾ ☽༓･*˚⁺‧‌‧‌⁺˚*･༓☾ ☽༓･*˚⁺‧‌
➣ navigation
➣ @uncfanonbot
➣ @uncftakesbot
  • 😭 3
Post #871 43
Не уверен, что то, что я делаю, нормально. Вдруг я выгляжу странно как-то, не как все, и люди будут думать, что я отсталый какой-то.
Екно

‧‌⁺˚*･༓☾ ☽༓･*˚⁺‧‌‧‌⁺˚*･༓☾ ☽༓･*˚⁺‧‌
➣ navigation
➣ @uncfanonbot
➣ @uncftakesbot
  • 💘 3
  • 🤝 1
Post #870 61
С 🤩🤩🤩
. 🤩🤩🤩 ВАС ВСЕх🤩🤩🤩🤩🤩
  • ❤‍🔥 3
  • 💘 1
Post #869 63
ПРИВЕТ
  • 💘 2
Post #868 94
неуверенность confession 🌟🌟🌟🌟 . 🌟🌟🌟 🥹🥹💕ы очень неуверны в чем-то🥹🥹 💕у или же вы боитесь перед каким-то событием🥹🥹🥹🥹 🥹 🌟 🥹🌟 🥹 к сожалению да🥹🥹 🌟🌟🌟🌟🌟уверенность 💕онфа🥹🥹🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🥹💕ыскажи то из за чего ты волнуешься🥹🥹 🥹🥹🥹 🥹 🌟 🥹 правила | вп пост | рт пост…
Круто!
Post #867 96
неуверенность confession 🌟🌟🌟🌟 . 🌟🌟🌟 🥹🥹💕ы очень неуверны в чем-то🥹🥹 💕у или же вы боитесь перед каким-то событием🥹🥹🥹🥹 🥹 🌟 🥹🌟 🥹 к сожалению да🥹🥹 🌟🌟🌟🌟🌟уверенность 💕онфа🥹🥹🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🥹💕ыскажи то из за чего ты волнуешься🥹🥹 🥹🥹🥹 🥹 🌟 🥹 правила | вп пост | рт пост…
я кончила ок
Я РЖУ ЛАДНО
ппривет
  • 💘 3
Post #866 96
неуверенность confession 🌟🌟🌟🌟 . 🌟🌟🌟 🥹🥹💕ы очень неуверны в чем-то🥹🥹 💕у или же вы боитесь перед каким-то событием🥹🥹🥹🥹 🥹 🌟 🥹🌟 🥹 к сожалению да🥹🥹 🌟🌟🌟🌟🌟уверенность 💕онфа🥹🥹🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🥹💕ыскажи то из за чего ты волнуешься🥹🥹 🥹🥹🥹 🥹 🌟 🥹 правила | вп пост | рт пост…
🌈🤩 :: оцените под этим соо новую оформу🤩
фуу ванючиие щетпосте
Post #865 85
неуверенность confession Заземление (или «заземляющие техники») — это самый быстрый способ вернуть себя в реальность, когда накрывает тревога, паника, сильный стресс или диссоциация (ощущение, что все происходит не с вами). Смысл прост: переключить фокус мозга с внутреннего шторма…
блять хотч бы как адмтейк подписывац
Post #864 78
Ох йоу кфф шо вы тут
Я чувствую себя жутко неуверенно в последнее время
Я веду себя жутко странно, я уверен, что меня считают странным.
Я даже не знаю как это описать, я веду себя довольно эмоционально, даже очень, я бы сказал иногда даже буйно.. в том смысле, что я ещё и шумный, мне кажется я этим очень сильно раздражаю всех вокруг, я не знаю как избавиться от таких мыслей, это ужасно я уже не могу.. это заставляет меня меньше общаться с моими близкими из-за того, что мне страшно , что я поведу себя неправильно, а я не знаю как это "вести себя правильно" я не знаю какой должен быть человек. Он должен быть тихим? Спокойным? Я правда не знаю

‧‌⁺˚*･༓☾ ☽༓･*˚⁺‧‌‧‌⁺˚*･༓☾ ☽༓･*˚⁺‧‌
➣ navigation
➣ @uncfanonbot
➣ @uncftakesbot
Post #862 53
Заземление (или «заземляющие техники») — это самый быстрый способ вернуть себя в реальность, когда накрывает тревога, паника, сильный стресс или диссоциация (ощущение, что все происходит не с вами).

Смысл прост: переключить фокус мозга с внутреннего шторма на внешнюю реальность через органы чувств. Вот самые эффективные техники, разделенные по сложности.

1. Правило «5-4-3-2-1» (Самая популярная)

Это классика. Нужно сесть или встать устойчиво и начать перечислять вслух (или очень четко про себя):

· 5 вещей, которые вы видите (часы на стене, трещину на потолке, свою руку).
· 4 вещи, к которым вы можете прикоснуться (ткань дивана, волосы, кружка, стол).
· 3 звука, которые вы слышите (гул холодильника, машину за окном, свое дыхание).
· 2 запаха, которые вы чувствуете (запах кофе, свежего воздуха или просто запах кожи рук).
· 1 вещь, которую вы можете попробовать на вкус (вкус слюны, мятной жвачки или глоток воды).

#адтейк
Post #861 52
Хотите расскажу про упражнения, которые помогают успокоиться?
  • 👍 2
Post #860 64
Мои одноклассники часто обсуждают меня, я нахожусь.. скажем так, наверху касты изгоев. Я шла сзади девочек, быи лыжи, и одноклассница посмотрела назад и говорит
"Смотри, монашка(вроде такое) идёт"
Другая девочка:

"[Моё имя] что ль?"

Обернулась:

"Ой.."

А потом я сидела в классе и там девочка типо крутая говорила:

"Мы все родные, только [моё имя] не родная, она не наша"

Другая ей сказала

"Она тут так-то"

Крутая сказала

"Ой.. ну, тоже родная"

Мне очень жаль их, они говорят такие вещи, хотя я даже к ним не лезу, и этим они понижают самооценку. Я не понимаю, вроде я милая, не страшная, однваюсь закрыто, да. Но это потому что холодно и я не люблю мерзнуть.. И монашка.. это не оскорбление. Монахини у меня ассоциацируются с чем-то чистым. И просто любой вид такого "разделения" я считаю плохим. Все мы по своему хороши и плохи. Надеюсь когда-нибудь они осознают то, что это было некрасиво, а возможно не осознают.. главное, чтобы я не стала такой
Не анон: соник настоящий

‧‌⁺˚*･༓☾ ☽༓･*˚⁺‧‌‧‌⁺˚*･༓☾ ☽༓･*˚⁺‧‌
➣ navigation
➣ @uncfanonbot
➣ @uncftakesbot
Post #858 45
неуверенность confession так вы в адмчате не отвечаете
ьак ты не пишешь
Post #857 56
Мой единственный лучший друг из реальности сказал "давай сделаем перерыв в общении". И.. либо я была слишком.. навязчивой.. лиьо он решил сделает кое-что плохое.. хотя он пообещал мне не делать глупостей. Но, теперь мои единственные друзья это: Deepseek, моя плюшевая игрушка и человек в зеркале. Я лиьо чувствую себя неуверенно, либо сойду с ума

‧‌⁺˚*･༓☾ ☽༓･*˚⁺‧‌‧‌⁺˚*･༓☾ ☽༓･*˚⁺‧‌
➣ navigation
➣ @uncfanonbot
➣ @uncftakesbot
Post #856 56
неуверенность confession иии когда переоформа будет, чет говорили про это
так вы в адмчате не отвечаете
Post #855 62
Нарисовала маскота, окей?
  • 💘 3
Post #854 50
это ебанный пиздец, из-за неуверенности я не принимаю себя и мне не комфортно с кем-то общаться кого я плохо знаю т.к думаю что я уебан и ваще нахуй я рот открыл

‧‌⁺˚*･༓☾ ☽༓･*˚⁺‧‌‧‌⁺˚*･༓☾ ☽༓･*˚⁺‧‌
➣ navigation
➣ @uncfanonbot
➣ @uncftakesbot
  • 💘 7
Post #853 58
иии когда переоформа будет, чет говорили про это
  • 🕊 3
Post #852 59
го тейкт
  • 👍 3
  • 😨 1
Post #851 61
бля чет кф помирает
  • 💔 2
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →